Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Riziko rakoviny stoupá s přibývajícím výskytem obezity
Organizace Centers for Disease Control právě zveřejnila nová...Rubrika: Hubnutí a obezitaMléko, mléčné produkty, oleje a rakovina prostaty
Lékařská fakulta Athénské univerzity ve studii, která...Rubrika: MlékoČím méně spánku, tím více úmrtí
Nedávná studie publikovaná v časopise Sleep ukázala, že u...Rubrika: SpánekLepší strava - lepší známky!
Konzumace pestré stravy ve věku dvou let úzce souvisí s...Rubrika: Zdraví dětíUsnuli i výzkumníci!
Podle zprávy prezentované na 14. výročním setkání APSS...Rubrika: SpánekStudenti v USA nejedí dostatek ovoce a zeleniny a jezdí s podnapilými řidiči
Celonárodní průzkum ukázala, že v USA jenom 22 % studentů...Rubrika: StravováníŽeny trpící bulimií používají nemoc, aby se vypořádaly s pocity hněvu
Ženy, které trpí bulimií, mohou používat své onemocnění k...Rubrika: Zdraví ženyZpráva WHO doporučuje snížit množství soli
Podle představitelů WHO (Světové zdravotnické organizace) by...Rubrika: StravováníChoďte rychleji – snížíte si svoje riziko úmrtí na kardiovaskulární onemocnění
Podle výsledků francouzské studii ovlivňuje rychlost chůze...Rubrika: Srdce a cévyDalší
Špaldovo – žitná pizza se zeleninou a olivami
Těsto: 150 g mouky špaldové celozrnné, 70 g mouky žitné...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéCelozrnné selské pirohy
Nádivka: 3 pl oleje, 3/4 š nakrájené cibule, 2 1/2 š nadrobno...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéZapékané brambory s tofu
500 g uvařených brambor nakrájíme na plátky, balíček tofu...Rubrika: Jídla z bramborCelozrnné koláčky s oříšky a meruňkami
Kvásek: 1 š vlažného sójového mléka, 2 čl sušeného...Rubrika: Moučníky, dezertyDort s agarem
500 g kuskusu, 250 g ořechů, 200 g tofu, 1/2 hrnku sladěnky, tofu...Rubrika: Moučníky, dezertySýr z kešu
100 g nesolených kešu (propláchneme a vložíme do mixéru), 1,5...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryDušení zeleniny
Dusit můžeme zeleninu na oleji, na vodě nebo na oleji a vodě...Rubrika: Zeleninová jídlaZelotofu
200 g zeleného hrášku, 200 g hlávkového zelí, 200 g mrkve, 1...Rubrika: Jídla z tofu a sójiČokoláda z karobu
2 dl pomletých mandlí, 2 dl rozinek namočených ve 2 dl vody, 2...Rubrika: Moučníky, dezertyDalší