Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
S mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaRostlinná strava zvyšuje produktivitu práce
Skupina zaměstnanců trpících nadváhou a diabetem v jedné...Rubrika: Životní stylDalší
Zkuste to rozdýchat!
Zkuste následující jednoduché cvičení sloužící...Rubrika: Stres a psychikaSója snižuje „špatný“ cholesterol u žen po menopauze
Výsledky jedné malé studie ukázaly, že konzumování sóji...Rubrika: Sója, tofuSpánek a riziko rakoviny prsu
Výsledky izraelské studie svědčí o tom, že ty ženy, které...Rubrika: SpánekNiacin pomáhá jako účinný lék při schizofrenii
Určitá forma niacinu se prokázala jako účinný lék ve studii...Rubrika: Vitamíny a minerályRajče denně na prostatu
Rajčata mají stále lepší reputaci, co se týká jejich...Rubrika: RakovinaDnešní průměrný Američan spořádá třikrát více sýrů než před čtyřiceti lety
Spotřební koše potravin dávají nahlédnout do změn chuťových...Rubrika: StravováníStojí komerční zájmy v pozadí testování léků?
Rčení „bližší košile než kabát" může být pravdivé, a...Rubrika: LékyČtením k lepšímu zdraví
Lidé, kteří čtou etikety na potravinářských výrobcích...Rubrika: RůznéVyplatí se studovat houby, uvádějí experti na rakovinu
Houby užívané v tradičním asijském lékařství by bylo dobré...Rubrika: RakovinaDalší
Kukuřičná polévka
1,5 sáčku mražené kukuřice, 200 g rajčatového protlaku, 3...Rubrika: PolévkyTofu s arašídy
2 kostky přírodního tofu (přibližně 1/2 kg), 1 větší cibule...Rubrika: Jídla z tofu a sójiŠpaldový salát
200 g špaldy propláchneme a namočíme alespoň na den do studené...Rubrika: Moučníky, dezertyMěkký sýr
2 šálky vody, 1 šálek kešu ořechů, 1 kapie (sterilizovaná...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryOkurkový salát s wakame
Lžíci wakame namočíme a uvaříme ve vodě.Rubrika: SalátyPolévka z červené čočky
Na lžíci oleje se lžící vody osmažíme 2 cibule nakrájené na...Rubrika: PolévkyBramborová míchanice
2 střední cibule, nakrájené, 1 mrkev, nakrájená na tenká...Rubrika: Jídla z brambor„Tvarohová“ náplň do koláčů
3 díly dobře uvařených vychladlých jáhel, 1 díl tofu natural...Rubrika: Moučníky, dezertyRizotové hody
1 hrnek cibule, na kostky, 2 celerové stonky, na kostky, 1 zelená...Rubrika: Jídla z obilninDalší