Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Výživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaDalší
Problémy s profilem lipidů v krvi začínají brzy v životě
Dyslipidémie (nezdravé hladiny celkového cholesterolu i jeho...Rubrika: Srdce a cévyKlíčovou složkou úspěchu Středozemní stravy je možná vláknina
Lidé, kteří se živí tzv. Středozemní stravou, se dožívají...Rubrika: Srdce a cévyEnergetické nápoje zvyšují tlak
Pilotní studie zjistila, že konzumace energetického nápoje...Rubrika: Krevní tlakPřekvapující přitažlivost běžného
Svatby, narozeniny, promoce, postup v práci – to jsou velké...Rubrika: Životní stylCvičením a fyzickou aktivitou mohou ženy předejít rakovině prsu
Vědci zkoumali ve studii, jejíž výsledky byly nedávno...Rubrika: RakovinaStravou ke změně barvy vlasů?
Ve studii, která více než řada jiných ukázala, do jaké míry...Rubrika: StravováníZdravé sousedství snižuje riziko cukrovky
Vědci z Drexel University známkovali sousedství podle snadné...Rubrika: CukrovkaAntikoncepce přináší tenčí kosti
Podle kanadských výzkumníků mají ženy, které užívají...Rubrika: OsteoporózaPytel s brambory
Vezměte bramboru a napište na ni jméno člověka, který vám...Rubrika: Stres a psychikaDalší
Bylinkový dresink
2 pl jablečného octa, 2 pl olivového oleje, 1 stroužek...Rubrika: Zálivky a dresinkyZeleninové rolky
2 nastrouhané mrkve, 1 nastrouhaná cuketa, 1 nastrouhaná cibule...Rubrika: Zeleninová jídlaČernoušci
2 šálky lískových oříšků, 2 lžíce kokosového oleje, 2...Rubrika: Moučníky, dezertyMandlová brokolicová polévka
130 g mandlí, 1 větší brokolice, 4 lžíce řepkového oleje, 2...Rubrika: PolévkyBarevné ražniči
1 1/2 kostky tofu silné asi 2,5 cm, 1 červená řepa (uvaříme ve...Rubrika: Jídla z tofu a sójiChilli fazole
3/4 šálku rýže natural, 2 šálky fazole červená ledvina (v...Rubrika: Luštěninová jídlaVegetariánské kofty
400 g uvařené fazole (červená ledvina), 250 g brambor vařených...Rubrika: Luštěninová jídlaMandlový dresink
¼ hrnku mandlového másla, 1 lžíce šťávy z limetky, 1 lžíce...Rubrika: Zálivky a dresinkySeitan v těstíčku
5 plátků seitanu, 4 pl celozrnné mouky, 4 pl hladké mouky, 1 pl...Rubrika: Náhražky masaDalší