Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Speciální margarín lepší než máslo
Máslo nebo margarín? Tato otázka trápí některé konzumenty...Rubrika: Výživová poradnaStačí si představovat, že se hýbete – výsledek se dostaví!
Předchozí studie ukázaly, že trénink určitého svalu či...Rubrika: Náš mozekSója snižuje „špatný“ cholesterol u žen po menopauze
Výsledky jedné malé studie ukázaly, že konzumování sóji...Rubrika: Sója, tofuPracovní stres si vybírá u mužů svoji daň
Muži středního věku, kteří jsou v práci vystaveni silnému...Rubrika: Stres a psychikaRázování pro srdce
Každodenní procházka je správným krokem k prevenci nemocí...Rubrika: PohybPozor na kontaminované léky a bylinné přípravky
Často můžeme slyšet kritiku na práci orgánů, které mají na...Rubrika: LékyTuky, a ne cukry…
V roce 1927 rozdělili výzkumníci mladé, zdravé studenty...Rubrika: CukrovkaEchinacea a nachlazení
Pečlivě vypracovaná studie zkoumající léčebné účinky...Rubrika: Infekční nemociVyvážený jídelníček chrání před cukrovkou
Výsledky studie vypracovaně vědci z Harvardské univerzity...Rubrika: CukrovkaDalší
Polévka bramborový krém
mírně slaná voda (nálev) z vařených brambor s částí...Rubrika: PolévkyBoloňské tofu na špagety
cibule velká 1 ks, olej 1 pl, petržel velká 1 ks (150 g), mrkev...Rubrika: Jídla z tofu a sójiŠpagety se sójovou drtí
300 g celozrnných bezvaječných špaget, sáček sójové drti, 4...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéMaďarský perkelt z tykví
česnek 8 stroužků, olej 2 pl, na střední až větší kostky...Rubrika: Zeleninová jídlaMrkev s fazolí na rozmarýnu
olej olivový 1 pl, cibule 1 ks, česnek 2 ks, mrkev 3 ks střední...Rubrika: Zeleninová jídlaPomazánka z červených fazolí
1,5 šálku uvařených červených fazolí, 1 stroužek česneku...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryOmáčka na pizzu
3 1/2 šálku rajského protlaku, 1/2 čl bazalky, 1/2 čl...Rubrika: OmáčkyZeleninový pilaf s tofu a pšeničným bulgurem (nebo pohankou, rýží, jáhlami či jinou přílohou)
olej 2 pl, cibule mladá s natí (může být i suchá) 2–3 ks...Rubrika: Zeleninová jídlaRizoto s nádechem Asie
Na olivovém oleji osmažíme cibuli. Přidáme česnek, papriku a...Rubrika: Jídla z obilninDalší