Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
S mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaRostlinná strava zvyšuje produktivitu práce
Skupina zaměstnanců trpících nadváhou a diabetem v jedné...Rubrika: Životní stylDalší
Jděte za svým zdravím
Víte, že přiměřený pohyb a fyzická aktivita podporuje imunitu...Rubrika: PohybProti obezitě chirurgickým zákrokem?
Během posledních několika let se dramaticky zvýšil počet...Rubrika: Hubnutí a obezitaMnozí lidé si připadají, že se časem mění…
Jak byste odpověděli na následující otázku? Jsem tou samou...Rubrika: Stres a psychikaVychutnejte si to!
Podle výsledků vědeckého výzkumu platí, že kdykoliv zažijeme...Rubrika: Lidé a vztahyStačí být trochu fit a prodloužíte si významně život
Nový výzkum podtrhnul překvapující důležitost toho „být...Rubrika: DlouhověkostMatka příroda měla opět pravdu – celá rajčata jsou zdravější než oloupaná
Značné množství vědeckých studií svědčí o tom, že...Rubrika: Vitamíny a minerályRostlinná strava zvyšuje produktivitu práce
Skupina zaměstnanců trpících nadváhou a diabetem v jedné...Rubrika: Životní stylUžívání alkoholu ve vztahu k nevalným stravovacím návykům
Ve studii vypracované na skoro 73 000 francouzských žen...Rubrika: AlkoholVitamin C a cukrovkáři
Nedostatečná hladina vitaminu C může přispívat k rozvoji...Rubrika: Vitamíny a minerályDalší
Brokolicové rizoto tříbarevné
Na růžičky rozebranou brokolici vložíme do vroucí, mírně...Rubrika: Jídla z obilninWakame
Wakame je dlouhá řasa s temně zelenými listy, rostoucí v okolí...Rubrika: Mořské řasyJáhlová bublanina
150 g syrových jáhel pomeleme v mixéru, přidáme 80 g...Rubrika: Moučníky, dezertyŠpenátová náplň do palačinek
750 g špenátových listů (mangoldu, ředkvičkového listí)...Rubrika: Zeleninová jídlaPohankové bochánky
200 g CZ pšeničné mouky, 100 g pohankové mouky, 100 g hladké...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyOkarovo-okurkové karbanátky
2 š okary, 1 1/2 š rozmixovaných oloupaných okurek, 3/4 š...Rubrika: Jídla z tofu a sójiPečení zeleniny
Zeleninu můžeme péci s olejem, na sucho nebo zabalenou v alobalu....Rubrika: Zeleninová jídlaDvoubarevný pohankový dezert
voda (napůl se sójovým mlékem) 8 š, rozinky 1/2 š, vanilkový...Rubrika: Moučníky, dezertyPomazánka Baba Ganuš
1 velký lilek, ¼ šálku sezamové pasty tahini, 3 stroužky...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryDalší