Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
S mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaRostlinná strava zvyšuje produktivitu práce
Skupina zaměstnanců trpících nadváhou a diabetem v jedné...Rubrika: Životní stylDalší
Kouření oddaluje početí
Podle výsledků studie vypracované na Institute of Health Science...Rubrika: KouřeníNedostatek spánku vede k nabývání na váze
Řada studií ukázala, že děti i dospělí, kterým se...Rubrika: SpánekMatka příroda měla opět pravdu – celá rajčata jsou zdravější než oloupaná
Značné množství vědeckých studií svědčí o tom, že...Rubrika: Vitamíny a minerályChraňte svoji prostatu
Podle časopisu The Journal of the National Cancer Institute...Rubrika: RakovinaSouvislost mezi užíváním pálivých papriček a rizikem rakoviny žlučníku
Od sedmdesátých let zaznamenávají odborníci na rakovinu stálý...Rubrika: RakovinaJíst či nejíst? Někdo raději rezignuje.
Potraviny, které jsou v tomto roce hity na „zdravotním trhu“...Rubrika: StravováníSpánek pomáhá při učení
Spánek usnadňuje učení tím, že se během něj zvyšuje tvorba...Rubrika: Náš mozekChraňte si oči, když pečujete o trávník
Jak se blíží sezóna zahrádkářů a chatařů, nezapomeňte na...Rubrika: RůznéPopulární léky proti cukrovce snižují hladinu vitamínu B12 u diabetiků
Kanadští vědci zjistili v prospektivní studii, že hladina...Rubrika: LékyDalší
Quinoový nákyp s červenou řepou, hruškami a zázvorem
150 g quinoy, 5 lžic olivového oleje, 2 malé cibule, 2 lžíce...Rubrika: Jídla z obilninBramborovo-okarové kuličky
2 š rozmixovaných brambor, 1 š okary, 5 pl hladké mouky, sůl...Rubrika: Jídla z bramborTofu na paprice
200 g bílého tofu pokapeme sójovou omáčkou a osmahneme na...Rubrika: Jídla z tofu a sójiGranola
400 g vloček, 5 pl sezamového oleje, 60 g kešu ořechů, 100 g...Rubrika: Jídla z obilninMáslové fazole
250 g předem namočených obrovských bílých fazolí scedíme...Rubrika: Luštěninová jídlaWakame
Wakame je dlouhá řasa s temně zelenými listy, rostoucí v okolí...Rubrika: Mořské řasyVáclavkový guláš s fazolemi pinto
Na podzim můžete v lese najít kromě pravých hříbků, babek...Rubrika: Jídla z hubZálivka z olivového oleje s citronem
¼ šálku olivového oleje, ½ šálku citronové šťávy, 1...Rubrika: Zálivky a dresinkySýr z kešu
100 g nesolených kešu (propláchneme a vložíme do mixéru), 1,5...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryDalší