Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Výživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaDalší
Přispívají aditiva k rakovině plic?
Strava bohatá na anorganické fosfáty, které se nacházejí v...Rubrika: RakovinaProbírání manželských problémů dokáže zvýšit krevní tlak
Podle výsledků studie z nedávné doby se zdá, že diskutování...Rubrika: Krevní tlakPivní břicha nejsou údajně následkem nadměrného pití
1 141 mužů a 1212 žen žijících v České republice vyplnilo...Rubrika: AlkoholKardiovaskulární onemocnění a geny
Prospěšné účinky pohybové aktivity platí i pro ty, kteří...Rubrika: PohybOdmítnutí vrstevníky může vést k násilnému chování
Po léta diskutují vědci o tom, zda sociální odmítnutí...Rubrika: Stres a psychikaPohyb a kognice
Před časem se objevily překvapivé zprávy o lidech, kterým...Rubrika: PohybMáte jednu nohu kratší? Pak si dejte pozor…
Výsledky třicetiměsíční prospektivní studie na skoro 3 000...Rubrika: ArtritidaTrocha chůze udrží rakovinu prsu v bezpečné vzdálenosti
Množí se studie, jejichž výsledky ukazují, že fyzická...Rubrika: RakovinaPozor na dlouhodobé užívání steroidů - i v malých dávkách
Dlouhodobé orální (ústy) užívání steroidů je spojeno se...Rubrika: LékyDalší
Zelná polévka
Na lžíci olivového oleje se lžící vody restujeme několik...Rubrika: PolévkyČesnekové pesto s bazalkou nebo petrželkou
5-6 stroužků česneku, 3-4 lžíce olivového oleje, ¼ šálku...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryVanilkový krém
1 hrnek dobře uvařené rýže, 1 hrnek uvařené cizrny, 2 hrnky...Rubrika: Moučníky, dezertyObilný salát
1 šl pšenice špaldy, 1/2 šl fazolí, 1 čl soli, 4 pl umeocta, 3...Rubrika: SalátyPlněné žampióny na cibulové rýži
1-2 velké cibule nakrájené na kostičky necháme zesklovatět na...Rubrika: Jídla z hubŠvestkové knedlíky
3 š jemně nastrouhaných, ve slupce uvařených brambor, 3 1/2 pl...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéZapékané brambory s tofu
500 g uvařených brambor nakrájíme na plátky, balíček tofu...Rubrika: Jídla z bramborŠpenát s rajčaty na indický způsob
500 g čerstvého špenátu, 450 g nesolených krájených rajčat...Rubrika: Zeleninová jídlaFazolové lusky ve vlašském krému
voda 750 ml, sůl 1 čl, mrkev 4 ks střední velikosti nakrájené...Rubrika: Zeleninová jídlaDalší