Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Covid-19 a rostlinný jídelníček
Nová studie zdravotnických pracovníků v první linii v šesti...Rubrika: COVID-19Děti, nehrajte si na ulici
Nepříliš silný, ale stálý hluk z denní pouliční dopravy...Rubrika: Stres a psychikaDvakrát o kávě
Autoři nedávné studie věnované pití kávy došli k...Rubrika: Káva a kofeinSouvislost mezi konzumací masa a rakovinou tlustého střeva
Mnohé studie již dlouho dávají do souvislosti konzumaci...Rubrika: RakovinaObrázky v časopisech ženy deprimují a rozčilují
Ženy se obvykle cítí deprimovanější a rozhněvanější poté...Rubrika: Stres a psychikaPohyb pomáhá nemocným osteoartritidou
Osteoartritida se projevuje postupnou ztrátou funkce chrupavky v...Rubrika: PohybDáte si slaninu, nebo steak?
Výpary, které vznikají při smažení slaniny, obsahují...Rubrika: Výživová poradnaMáte problémy v noci usnout? Jste ospalí během dne?
Skoro třetina lidí dnes uvádí, že mají problémy se spánkem -...Rubrika: SpánekNaplňuje Facebook sociální potřeby – nebo je naopak podvrací?
V současné době je asi milion lidí na naší planetě...Rubrika: Životní stylDalší
Brokolicová polévka
400 g oloupaných brokolicových stonků nakrájených na kousky...Rubrika: PolévkyInstantní ovesná kaše
3 š ovesných vloček, 1/2 š sezamových semínek, 1 š kokosové...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéBoršč
300 g oloupané červené řepy nakrájené na menší kousky, 150 g...Rubrika: PolévkyTofu – mletý řízek
150 g tofu, 240 g ovesných vloček, 1 kostka zeleninového bujónu...Rubrika: Náhražky masaOvocná klevela
Na klevelu můžeme použít jakékoliv ovoce s přirozeným...Rubrika: Ovocné receptyCibulová krémová polévka
1 kg cibule nasekáme na větší kousky a osmahneme na 2 pl...Rubrika: PolévkySekihan
1/2 hrnku adzuki, 3 a 1/2 hrnku vody, 3 hrnky sladké kulaté rýže...Rubrika: Luštěninová jídlaTofu kostky pečené
1 kostka přírodního tofu, 1-2 pl sójové omáčky, 1 čl...Rubrika: Jídla z tofu a sójiZeleninový salát s polentou
květák 200 g, zelí bílé 250 g, červená kapie 1 ks, okurky 1...Rubrika: SalátyDalší