Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Znečištění vzduchu ročně zabíjí v Holandsku tisíce lidí
Podle výsledků studie vypracované na Utrechtské univerzitě a...Rubrika: EkologieDeset tisíc kroků denně pro vaše lepší zdraví
Pár tisíc kroků denně navíc a vaše zdraví se může...Rubrika: PohybAHA: Sója snižuje cholesterol
Americká kardiologická společnost (AHA) uvedla, že lidé...Rubrika: Sója, tofuVýživové návyky a riziko různých nemocí
Vědecký výzkum se často zabývá účinkem nějaké konkrétní...Rubrika: RakovinaStrava ovlivňuje pubertu i riziko nemocí v pozdějším věku
Dívky, které konzumují stravu bohatou na živočišné bílkoviny...Rubrika: Další nemociNejlepší biopotraviny
U následujících potravin byl zjištěn potenciálně vyšší...Rubrika: BIOParaořechy ke snížení cholesterolu?
Je to jedno z nejneuvěřitelnějších zjištění, co jsem kdy...Rubrika: CholesterolNedostatek spánku v dětství může vést k problémům s alkoholem a drogami v mládí
Nová prospektivní studie se zabývala důsledky nedostatku spánku...Rubrika: Zdraví dětíStřevní flóra a nálada
Stres a deprese jsou těsně propojené se syndromem dráždivého...Rubrika: Stres a psychikaDalší
Rychlý jablkový koláč (1 plech)
2 š polohrubé mouky, 2 š hladké mouky, 2 1/2 š celozrnné...Rubrika: Moučníky, dezertyDrožďová pomazánka s tofu
1 š nakrájené cibule, 1/4 š vody, 2 š rozdrceného tofu, 2...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýrySabží s tempehem, kešu a růžičkovou kapustou
250 g růžičkové kapusty, 100 g kešu oříšků, 5 lžic...Rubrika: Zeleninová jídlaPlněné žampióny na cibulové rýži
1-2 velké cibule nakrájené na kostičky necháme zesklovatět na...Rubrika: Jídla z hubSladkokyselá čočková polévka
2 šálky čočky, 10 šálků vody, 2 nakrájené cibule, 2 stonky...Rubrika: PolévkySójové kostky s černým rybízem
1 pl oleje, 1 š suchých sójových kostek, 1/2 čl soli, 1 čl...Rubrika: Náhražky masaMakovo-mandlová zálivka
4 pl mletého máku, 2 pl drcených mandlí, 1 š vody, 1 čl...Rubrika: Zálivky a dresinkyOvocný dort s želé z agar-agaru
Připravíme si pouze poloviční množství jáhlové (kuskusové)...Rubrika: Moučníky, dezertyCelozrnný pšeničný chléb
2 1/2 šálku teplé vody, 2 čl instantního droždí, 6–8...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyDalší