Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Výživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaDalší
Neslyším tě!
Je překvapivé, že až šestnáct procent mladých Američanů...Rubrika: Ušní, nosní a krční nemociEpidemie mozkové mrtvice
Stárnoucí populace lidí žijících v rozvojových zemích se...Rubrika: Srdce a cévyDomácí protahování
Protahování (neboli stretching) vám pomůže dosáhnout bez...Rubrika: PohybAktivované uhlí nejlepším lékem proti otravám
Vědci uvádějí, že kvůli dětem, které mohou polknout nějakou...Rubrika: LékyTaké máte rádi sýry?
Vědecký výzkum z nedávné doby ukázal, že sýry jsou hlavním...Rubrika: MlékoMéně tuků i pro malé děti
Nová finská studie ukazuje, že se stravou, která je vhodná pro...Rubrika: Zdraví dětíCukr snižuje hladinu „hodného“ cholesterolu
Strava s velkým obsahem tuku, a to zejména nasyceného, zvyšuje...Rubrika: CholesterolPasivní kouření poškozuje cévy
Podle zprávy zveřejněné v The Journal of American Medical...Rubrika: KouřeníOves a vitamín E – po tučném jídle?
Výsledky studie vypracované na Yale University pod vedením dr....Rubrika: Vitamíny a minerályDalší
Lahůdkový salát
2 rajčata pokrájená na měsíčky, 2 papriky pokrájené na...Rubrika: SalátyOřechovo-sezamová müsli tyčinka (8 tyčinek)
2 1/2 š ovesných vloček (lehce nasucho opražíme), 3 pl...Rubrika: Moučníky, dezertyHašé Mungo
mungo fazole 3 š, voda 1,2 lit, saturejka čl, kmín drcený 1 čl...Rubrika: Luštěninová jídlaMrkvovo-avokádová polévka
2 pol. lžíce olivového oleje, ½ červené cibule nasekané...Rubrika: PolévkyŽampionový mix
2 pl oleje, 1 střední nakrájená cibule, 2 rajčata, 10 středně...Rubrika: Jídla z hubOpečené polentové řezy
základní polenta, 2 pl hrubé mouky, 1/2 čl jemně mleté...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéPohankový salát se zeleninou
pohanka podušená 3 š (1 š = 1,8 dl), kukuřice sterilovaná bez...Rubrika: SalátySlunečnicový krém s banánem
slunečnice š (1 š = 2 dl), vroucí voda 5 pl, banán 1 ks, med...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryVývar z cizrny
cizrna 1 š (1 š = 1,8 dl), voda 12 š, mrkev 5 ks, kedluben 1 ks ...Rubrika: PolévkyDalší