Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Olivový olej působí protizánětlivě
Jedna složka nacházející se v panenském (za studena...Rubrika: StravováníVlákninou proti tuku
Muži, kteří denně zkonzumují dvě misky obilovin s vysokým...Rubrika: StravováníZměny stravovacích návyků ve Finsku
Úmrtnost na koronární onemocnění srdeční se ve Finsku v...Rubrika: Srdce a cévyZhoršování paměti po operacích běžné
Jestli jste se někdy po celkové anestézii cítili poněkud...Rubrika: Náš mozekMíchání alkoholických nápojů těžce poškozuje játra
Překvapivé poznatky italské studie zkoumající pitný režim 6...Rubrika: AlkoholMalé děti dnes spotřebují 2-3x více kofeinu než před deseti lety
Vědci hlásí, že 75 % dětí ve věku 5-12 let konzumuje kofein...Rubrika: Zdraví dětíMaso a ledvinové kameny
Lidem, kterým se tvoří ledvinové kameny, se obvykle radí, aby...Rubrika: Nemoci vylučovací soustavyGymnastika posiluje kosti dívek, které se jí věnují
Výsledky malé studie vypracované na University of Georgia...Rubrika: PohybJak rozpustit kosti dospívajících
Dospívající dívky, které pijí limonády sycené kysličníkem...Rubrika: OsteoporózaDalší
Základní polenta
2 šálky vody, 2 šálky sójového mléka, 2 čaj. lžičky...Rubrika: Jídla z obilninOvocný „keříčkový“ salát
1/2 š červeného rybízu, 1/3 š černého rybízu, 1/2 š malin...Rubrika: Ovocné receptyBábovka z celozrnné mouky
1 šálek (přibližně 1,8 dl) celozrnné mouky, ½ šálku hladké...Rubrika: Moučníky, dezertySmažená rýže
3 šálky míchané zeleniny, nakrájené (např.: 1 šálek mrkve...Rubrika: Jídla z obilninZákladní dresink
2 šl sójového mléka Provamel Natural, 2 pl umeocta, 4 pl oleje...Rubrika: Zálivky a dresinkyVanilková esence
1 větší vanilkový lusk, 2 dl oleje lisovaného zastudenaRubrika: Sladidla, ochucovadla, doplňkySvíčková trochu jinak
2 hrnky hlívy, 2 mrkve, 1 kořenová petržel, 1 celer, 1 cibule, 1...Rubrika: Jídla z hubČesneková sekaná z krup
ječné kroupy (nejmenší) 2 š, voda 8 š, olej 2 pl, cibule 2 ks...Rubrika: Náhražky masaSalát ze smažených paprik a rajčat
Tento neobvyklý pokrm připomíná spíše zeleninovou pomazánku...Rubrika: SalátyDalší