Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Vitaminy skupiny B a zlomeniny krčku
Zlomenina krčku souvisí s větším počtem úmrtí, s vyšší...Rubrika: Vitamíny a minerályMňam, mňam – sója!
Asi tři tisíce amerických školních dětí v nedávné době...Rubrika: Sója, tofuZpůsobuje čokoláda akné?
Dvojitě zaslepená, placebem kontrolovaná studie posuzovala efekt...Rubrika: Další nemociSůl pod tlakem
Dva vedoucí světoví odborníci na sůl zveřejnili výsledky...Rubrika: Krevní tlakPouhá čtyři procenta obyvatel konzumují doporučené dávky obilovin
Pokud jste jako většina lidí, pak pravděpodobně nekonzumujete...Rubrika: Výživová poradnaOřechy jsou nyní potřebné
Když do své každodenní stravy zařadíte pár mandlí, pomůže...Rubrika: CholesterolÚprava životního stylu pomáhá těžce obézním pacientům
Výzkumní pracovníci z University of Pittsburg sledovali 130...Rubrika: Hubnutí a obezitaZimní deprese souvisejí s cyklem melatoninu
Vědci porovnávali hladiny melatoninu u 55 pacientů se „seasonal...Rubrika: Stres a psychikaKáva zvyšuje hladinu stresu
V USA (i u nás) přibližně 85% dospělých užívá každý den...Rubrika: Káva a kofeinDalší
Polévka z červené čočky
Jedná se o polévku, která je tak výživná a na přípravu...Rubrika: PolévkyDračí ocásky
2 ks tofu natural, 2 pl sójové omáčky Tamari, česnek, 2 ks...Rubrika: Jídla z tofu a sójiNové brambory s ředkvičkou
1 kg nových brambor (nebo starých, uvařených ve slupce...Rubrika: Jídla z bramborZeleninová polévka
10 šálků vody, 2 brambory nakrájené na kusy střední velikosti...Rubrika: PolévkyIndický dál ze žlutého hrachu s potočnicí
Mou nejoblíbenější úpravou žlutého hrachu je teplá...Rubrika: PolévkyJemné gazpacho
4 šálky rajčatové šťávy, 2 rajčata, 1 zelená paprika, 1...Rubrika: PolévkyJáhlová pěna
voda 5 š (1 š = 1,8 dl), jáhly 1,5 š, sušené sójové mléko 5...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéSójový krém sladký
voda vařící 300 ml, kukuřičná mouka hladká 3 vrchovaté pl...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryKuko salát
2 š uvařených kukuřičných zrn, 1/2 š kokosové moučky, 2 š...Rubrika: SalátyDalší