Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Výživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaDalší
Jak udržet děti v posteli
Děti, které mají problém zůstat po „večerce“ klidně v...Rubrika: Zdraví dětíBobuloviny v prevenci Parkinsonovy choroby
Před několika desetiletími byla zveřejněna malá studie, která...Rubrika: Přírodní léčbaPřispívají aditiva k rakovině plic?
Strava bohatá na anorganické fosfáty, které se nacházejí v...Rubrika: RakovinaZpráva WHO doporučuje snížit množství soli
Podle představitelů WHO (Světové zdravotnické organizace) by...Rubrika: StravováníMelatonin, spánek a rakovina
Jak se ukazuje, kromě regulace spánku hormon melatonin hraje asi i...Rubrika: RakovinaPuberta: už v osmi letech?
Děti rostou příliš rychle, říká mnoho rodičů. Předběžné...Rubrika: Zdraví dětíOmezování kalorií prodlužuje život
Učenci se po celá staletí pokoušeli nalézt elixír mládí. Bez...Rubrika: DlouhověkostPopisování vlastních zkušeností pomáhá snižovat krevní tlak stejně jako léky
V první studii svého druhu zjistili vědci, že pokud člověk...Rubrika: Krevní tlakKouření, psychika a vývin kostí
Američtí vědci ve studii sledovali vliv kouření, alkoholu a...Rubrika: Návykové látkyDalší
Cuketová polévka s čerstvou mátou
4 ks menších cuket, 2 ks větších brambor, 2 stonky...Rubrika: PolévkyPšeničný bulgur
cibule 1 větší, olej 1 pl, pšeničný bulgur 1,5 š (1 š = 1,4...Rubrika: Přílohy z obilninBramborová kaše s pórkem
2 pórky nakrájené na kolečka mírně podlité vodou podusíme do...Rubrika: Přílohy z bramborBanánový porridge s rýžovo-kokosovým mlékem Provamel
200 g ovesných vloček, 400 ml rýžovo-kokosového nápoje...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéHořčičný krém
1 š vody, 1/2 š hladké mouky, 1/2 čl mleté červené papriky...Rubrika: Zálivky a dresinkyMíchaný luštěninový salát
250 g uvařených fazolových lusků nakrájených na kousky, 125 g...Rubrika: SalátyCibulová náplň na pizzu
Na 1 pl olivového oleje se lžící vody smažíme pomalu 500 g...Rubrika: Zeleninová jídlaFazole de luxe
1 cibule nakrájená na kostičky, 1 mrkev nakrájená na kostičky...Rubrika: Luštěninová jídlaČočková pomazánka s rýží a uzeným tofu
rýže natural uvařená 1/2 š (zde 1 š = 2 dl) , čočka hnědá...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryDalší