Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Výživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaDalší
Vztek, deprese a nemoci srdce u žen
Ženy, které chovají v srdci pocity vzteku či trpí depresemi...Rubrika: Stres a psychikaZdravý životní styl dokáže zabránit bolení hlavy u dospívajících
Výsledky norské studie přinesly poznatek, že pokud...Rubrika: Životní stylČastá konzumace ovoce zlepšuje plodnost žen
Ženy, které jedly méně než tři kusy ovoce denně, měly ve...Rubrika: Zdraví ženyZdravější kyčle bušením do asfaltu?
Výzkumníci objevili jednoduchou techniku, která u mužů posiluje...Rubrika: PohybElixír mládí je možná na dosah – udržujte se v pohybu!
Zatoužili jste někdy utéct před stářím? Nové výzkumy...Rubrika: PohybDěti následují příkladu rodičů
Stále se dozvídáme více o tom, jak důležité pro zdraví v...Rubrika: StravováníTransmastné kyseliny a vysoký cholesterol
Vysoký příjem transmastných kyselin - což jsou tuky, které se...Rubrika: StravováníMaliny mohou pomoci proti rakovině jícnu
Černé maliny (vyskytují se na východě Severní Ameriky) podle...Rubrika: Rakovina„Čokoholici“ podobni jiným závislým
„Čokoholici“ trpí silnějšími pocity úzkosti, viny, neklidu...Rubrika: DrogyDalší
Fazole na mexický způsob
cibule 1 ks, olej 1 pl, paprika 1 ks, rajčata 2 ks, cukr 1,5 čl...Rubrika: Luštěninová jídlaSvíčková trochu jinak
2 hrnky hlívy, 2 mrkve, 1 kořenová petržel, 1 celer, 1 cibule, 1...Rubrika: Jídla z hubRýžový čaj
Rýži na suché pánvi opražíme dozlatova (pokud chceme rýžovou...Rubrika: ČajeŠpagety s tofu, olivami a vlašskými ořechy
150 g celozrnných špaget, 5 lžic olivového oleje, ½ žluté...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéJáhlová pomazánka s hráškem
jáhly uvařené 2 š (zde 1 š = 2 dl), hrášek mražený –...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryOvocný chlebíček
500 g celozrn. mouky pšeničné, 200 g hladké mouky, 150 g...Rubrika: Moučníky, dezertyCibulová krémová polévka
1 kg cibule nasekáme na větší kousky a osmahneme na 2 pl...Rubrika: PolévkyRodinné zelí plněné pohankou
zelí hlávkové 2,5 kg, olej 4 pl, cibulka zelená 3 ks, česnek...Rubrika: Zeleninová jídlaDětská polévka
brokolice, 2 pl červené čočky, 3 pl rýže, 750 ml vodyRubrika: PolévkyDalší