Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
S mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaRostlinná strava zvyšuje produktivitu práce
Skupina zaměstnanců trpících nadváhou a diabetem v jedné...Rubrika: Životní stylDalší
Studie ukazuje na vitamín C jako na klíč k dobrému zdraví
I když je známo, že konzumace rostlinné stravy je obecně...Rubrika: Vitamíny a minerályTaké nutriční složení masa na etiketách?
Dvanáct amerických zákonodárců navrhlo, aby i na balíčcích...Rubrika: StravováníObezita jako prokletí
Obezita je prokletím dnešního světa. Zvyšující se spotřeba...Rubrika: Hubnutí a obezitaVáš hněv a riziko infarktu
Hodně dlouho nám říkali, že potlačování emocí škodí...Rubrika: Stres a psychikaLuštěniny snižují riziko kardiovaskulárních onemocnění
Výsledky studie vypracované vědci na Kostarice svědčí o tom...Rubrika: Nemoci srdce a cévChůzí k soběstačnosti v pokročilém věku
Vědci zjistili, že ženy, které po padesátce zařadily do svého...Rubrika: PohybSpeciální margarín lepší než máslo
Máslo nebo margarín? Tato otázka trápí některé konzumenty...Rubrika: Výživová poradnaFascinující poznatky o vláknině
Vezměte si dva lidi stejného věku a stejné výšky – jeden má...Rubrika: Hubnutí a obezitaMálo nás – celkově jíme málo ovoce a zeleniny
I když řada lidí si bere dietní doporučení k srdci, podle...Rubrika: StravováníDalší
Citrónové hrudky
600 g celozrnné mouky, 200 g jáhlové mouky, 400 g spařených...Rubrika: Moučníky, dezertyMexické burritos
Rýže jako základ: 1,5 šálku rýže basmati, 3 šálky vařící...Rubrika: Ostatní receptyFalafel
Z hummusu snadno uděláme falafel. Hummus zahustíme ovesnými...Rubrika: Náhražky masaCelozrnná pšeničná kaše
7 š sójového mléka, 2-2 1/2 š celozrnné pšeničné mouky...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéKedluben na paprice
2 pl oleje, 3 ks cibule, 5 ks kedlubny, 1 čl pískavice, 2 čl...Rubrika: Zeleninová jídlaCizrnová fašírka
Pomeleme 3 dl uvařené cizrny, 1 balení (100 g) sójové drti...Rubrika: Náhražky masaKarobový tofu pudink
500 g tofu, 1/2 šl karobu, 5 pl oleje, 1 pl medu, vanilka, citron...Rubrika: Moučníky, dezertyBramborová klobása
1 š jemně nastrouhaných brambor (uvařených ve slupce), 1 pl...Rubrika: Jídla z bramborJečné kroupy
1 šl krup, 3 šl vodyRubrika: Jídla z obilninDalší