Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Strava matky ovlivňuje riziko vzniku hypertenze u potomka v dospělosti
Ženy, které během těhotenství konzumují stravu bohatou na...Rubrika: Zdraví dětíNakyslý úsměv cukru
Podstatný díl spotřeby kalorií dnes představuje nadbytek cukru...Rubrika: CholesterolKyselina listová pomáhá léčit cévy
Předchozí výzkum ukázal, že dostatečné zásobení kyselinou...Rubrika: Srdce a cévyProti obezitě chirurgickým zákrokem?
Během posledních několika let se dramaticky zvýšil počet...Rubrika: Hubnutí a obezitaNikoliv stres, ale reakce na stresující faktory
Stres může způsobit, že se budete cítit starší, než...Rubrika: Stres a psychikaVýhody dvou jídel denně
Výzkumníci analyzovali informace od více než 50 tisíc...Rubrika: Hubnutí a obezitaNezapomínej dojíst zeleninu!
Děti obvykle potřebují trochu povzbudit, aby snědly doporučená...Rubrika: Zdraví dětíUmíte snášet stres?
Nové výsledky z více než dvacet let probíhající studie, na...Rubrika: Stres a psychikaVelké prospěšné účinky chůze
Na posledním setkání Radiological Society of North America...Rubrika: PohybDalší
Polévka z černých fazolí
1 šálek černých fazolí, 8 šálků vody, 1 nakrájená cibule...Rubrika: PolévkyKrém z dýňových semínek
1,5 šálku horkého sójového mléka (1 š = 1,4 dl), 1 šálek...Rubrika: Moučníky, dezertyPerníkové truffle
1 šálek vlašských oříšků (namočených předem nejméně 2...Rubrika: Moučníky, dezertySezamový chléb s vločkami
Kvásek: voda teplá 1/2 – 3/4 š, sůl špetka, cukr 1 čl, mouka...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyKyselé zelí s fazolemi
2 lžíce olivového oleje, 1 velká cibule, 4 lžíce rajčatového...Rubrika: Zeleninová jídlaOřechové koláčky s javorovým sirupem
2 ½ šálku mletých vlašských ořechů, 2/3 šálku celozrnné...Rubrika: Moučníky, dezertyZapečené brambory se špenátem
300 g uvařených brambor nakrájíme na plátky. 500 g...Rubrika: Jídla z bramborOvocný salát s tofu krémem
jablka 2 ks, jahody 1 š, kiwi 2 ks, banán 1–2 ks, „sladký...Rubrika: Moučníky, dezertyKapiová sekaná z lámané pohanky
pohanka lámanka 2 š, voda 6 š, olej 2 pl, cibule 2 ks, červená...Rubrika: Náhražky masaDalší