Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Myslíte, že sníte více nechutného jídla z větší nebo menší misky?
Na jídle nás přitahuje jenom chuť a vůně, že? Brian Wansink...Rubrika: StravováníVarování před vejci
V USA budou kartóny s vejci již brzy muset být povinně označeny...Rubrika: RůznéSpánek a imunita
Vědci v průběhu jednoho pokusu kapali do nosu účastníků...Rubrika: SpánekOvoce a zelenina vs. astma
Australští vědci omezili ve stravě pacientů s astmatem ovoce a...Rubrika: Další nemociChutě již v děloze
Výsledky nové studie naznačují, že s výchovou příštího...Rubrika: RůznéKravské mléko zvyšuje u některých dětí riziko vzniku cukrovky
Kontroverzní možnost souvislosti mezi pitím kravského mléka...Rubrika: MlékoVyberte si zdraví
Jíte u televize? Před pár lety byly publikované zajímavé...Rubrika: RůznéVelká studie neprokázala, že by ginkgo pomáhalo proti zhoršování kognitivních schopností ve stáří
Američané utrácejí ročně 250 milionů dolarů na ginkgo...Rubrika: Přírodní léčbaUmělá sladidla - nikoliv to nejlepší
Sukralóza je populární umělé sladidlo, které neobsahuje...Rubrika: Výživová poradnaDalší
Čočková pomazánka
2 š uvařené čočky, 1/2 š pokrájeného pórku nebo cibule, 4...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryFalešná humrová pomazánka
1 střední celer nebo polovina velkého celeru, 1 střední mrkev...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryGrahamy (pečivo)
Kvásek: 2/3 droždí (cca 35 g), 1 š vlažné vody, špetka soli...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyJahelný nákyp s jablky (4-6 porcí)
3 š sójového mléka, 2 š vody, 1 1/3 jahel propláchnutých...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéChutné vařené/pečené brambory
brambory ve slupce 1 kg, cibule 2 ks větší, majoránka 1/2 pl...Rubrika: Jídla z bramborŠvestkové muffiny s quinoou
120 g celozrnné špaldové mouky hladké, 50 g quinoy, 3 biovejce...Rubrika: Moučníky, dezertyOvocný salát s tofu krémem
jablka 2 ks, jahody 1 š, kiwi 2 ks, banán 1–2 ks, „sladký...Rubrika: Moučníky, dezertyKnedlíky s jahodami
2 balíčky tofu natural (asi 450 g) nastrouháme na jemném...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéCelozrnné točenky se semínky
300 g CZ pšeničné mouky, 20 g sójové mouky plnotučné, 1 l...Rubrika: Moučníky, dezertyDalší