Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Děti i dospělí přecházejí na nápoje, které přetékají cukrem
Během několika minulých desetiletí se dramaticky změnil pitný...Rubrika: StravováníKde se chodí nejvíce a kde nejméně?
Vědci shromáždili data z chytrých telefonů od více než 700...Rubrika: PohybČím větší břicho, tím menší mozek?
Obezita začínající ve středním věku je již dlouho spojována...Rubrika: Náš mozekMed zvyšuje hladinu antioxidantů v krvi
Studie dr. Engesethové zkoumající antioxidační účinky medu...Rubrika: StravováníManželský stav je jednou z nejdůležitějších indicií štěstí
Navzdory nepříjemným tlakům, ke kterým v manželství často...Rubrika: Lidé a vztahyStravou ke změně barvy vlasů?
Ve studii, která více než řada jiných ukázala, do jaké míry...Rubrika: StravováníKošťálová zelenina pomáhá autistům
Kromě toho, že má brukvovitá zelenina (např. brokolice)...Rubrika: Zdraví dětíFazole jsou dobré na srdce
Všichni jsme slyšeli o tom, jak prospěšné jsou pro zdraví...Rubrika: LuštěninyJablka a rajčata pro zdravé plíce
Hojná konzumace jablek a rajčat může pomoci v prevenci...Rubrika: Další nemociDalší
Brambory s koprem
brambory (na větší kostky) 1,2 kg, voda na zalití brambor, sůl...Rubrika: Jídla z bramborMakové rohlíky (8 rohlíků)
Náplň: 1 1/4 š máku, 1 1/2 pl přírodního cukru, 1 pl vanilky...Rubrika: Moučníky, dezertyMiso polévka
2 ks cibule, 2 ks mrkve, 2 ks kořene petržele, kadeřávek...Rubrika: PolévkyMeruňkovo-ořechový chlebíček
ovesné vločky jemné 8 pl, fruktóza 3 pl, sušené meruňky...Rubrika: Moučníky, dezertyJáhlovo-kokosové máslo
Jáhlové máslo je zdravou alternativou ztužených rostlinných...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryŠvestkový kompot
Švestky (blumy) umyjeme, odpeckujeme a vložíme do (0,7 L)...Rubrika: Ovocné receptyMíchaný luštěninový salát
250 g uvařených fazolových lusků nakrájených na kousky, 125 g...Rubrika: SalátyTepelná úprava zeleniny
Přirozená, přírodní strava je zajímavá mimo jiné i...Rubrika: Zeleninová jídlaBulgurové karbanátky
Drť zeleniny z odšťavňovače, ½ hrnku bulguru (lze použít i...Rubrika: Náhražky masaDalší