Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Výživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaDalší
WHO doporučuje velkým gigantům, aby se přidaly v boji proti civilizačním nemocem
WHO (Světová zdravotnická organizace) varuje, že asi 60 procent...Rubrika: Další nemociČtení, psaní a… přestávky
Podle vědců, kteří studovali mozkovou aktivitu u aerobně...Rubrika: Zdraví dětíDobré vzpomínky vymažou časem špatné
Během chvil, kdy se v myšlenkách obracíme do minulosti, si...Rubrika: Stres a psychikaChřipka a vaše domácí zvířátka
Někteří z vás si možná krátí dlouhé chvíle během nemoci...Rubrika: Infekční nemociOvoce a zelenina vs. astma
Australští vědci omezili ve stravě pacientů s astmatem ovoce a...Rubrika: Další nemociChcete-li zůstat štíhlí, stravujte se moderně
Pokud si chcete udržet nízkou váhu, přejděte na bezmasou stravu...Rubrika: VegetariánstvíTriglyceridy souvisejí s mozkovou mrtvicí
V nové studii, která poprvé dala do souvislosti vysokou hladinu...Rubrika: Srdce a cévyNealkoholické víno snižuje krevní tlak
Výsledky studie, která byla zveřejněna v zářijovém čísle...Rubrika: RůznéTlaky osamělosti
Osamělost není příjemná, ať se to vezme z jakéhokoliv konce....Rubrika: Krevní tlakDalší
Boršč
300 g oloupané červené řepy nakrájené na menší kousky, 150 g...Rubrika: PolévkySalát z fazolových lusků
1/2 kg fazolových lusků nakrájených na kousky uvaříme...Rubrika: SalátyJahodová zálivka
1 1/2 š jahod (čerstvých nebo mražených), 1 š uvařené...Rubrika: Zálivky a dresinkyPaprikáš
1 1/2 kg brambor, 3 zelené papriky, 3 rajčata, 2 velké cibule, 2...Rubrika: Jídla z bramborPistáciový tabouleh
2 hrnky quinoy, 1 hrnek petržele, nasekané, ½ hrnku pražených...Rubrika: Jídla z obilninHoubová pochoutka
3 balení sušených hub (šitake), 1 kulatá cibule, nakrájená...Rubrika: Jídla z hubČesneková bramborová kaše
2 paličky česneku, asi 1 kg brambor nakrájených na kostky, asi 1...Rubrika: Přílohy z bramborKedluben na paprice
2 pl oleje, 3 ks cibule, 5 ks kedlubny, 1 čl pískavice, 2 čl...Rubrika: Zeleninová jídlaBurgry z pšeničného bulguru
cibule 1 větší, olej slunečnicový 1 pl, solčanka 1,5 čl...Rubrika: Náhražky masaDalší