Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Jízda na kole a rychlá chůze – dobrá prevence přibírání
Je známo, že rychlá chůze chrání před nabýváním na váze....Rubrika: Hubnutí a obezitaJablka a rajčata pro zdravé plíce
Hojná konzumace jablek a rajčat může pomoci v prevenci...Rubrika: Další nemociAstma u dospívajících
V celonárodním průzkumu u studentů amerických středních škol...Rubrika: Zdraví dětíNasycené tuky a transmastné kyseliny zvyšují úmrtnost
Vědci sledovali po dobu asi třiceti let více než 125 tisíc...Rubrika: DlouhověkostSodík vs. srdce
„Vysoký příjem soli zvyšuje riziko mrtvice.“ Tolik zpráva z...Rubrika: Srdce a cévyEfektivní způsoby, jak se vypořádat s komáry
Léto se možná blíží ke svému konci, ale komáři stále...Rubrika: RůznéNěkteré stresory mohou povzbudit imunitní systém
Nikdo nemá rád, když je stresován, výsledky nové studie však...Rubrika: Stres a psychikaSójové produkty zřejmě chrání před rakovinou dělohy a vaječníku
Meta analýza pěti studií o souvislostech mezi konzumací...Rubrika: RakovinaMálo nás – celkově jíme málo ovoce a zeleniny
I když řada lidí si bere dietní doporučení k srdci, podle...Rubrika: StravováníDalší
Plněný kedluben
Kedlubny oloupeme, seřízneme vršek a opatrně vydlabeme. Pak je...Rubrika: Zeleninová jídlaCelozrnné buchty v páře
Kvásek: Složení i postup jsou stejné jako v předchozím...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéIndická paštika (dhal)
1 hrnek červené čočky, kurkuma, bobkový list, římský kmín...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýrySezamové máslo z tykve na pečení
2 1/2 š jemně upečené tykve na pečení, 3 pl sezamu nasucho...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryČočkové hašé
4 š uvařené čočky, 4 š doměkka uvařené rýže (mírně...Rubrika: Luštěninová jídlaKedlubnová polévka
1 ks cibule, 2 ks mrkve, 2 ks kedlubny, 1 pl řasy Arame, 1 čl...Rubrika: PolévkyŠpagety se sójovou drtí
300 g celozrnných bezvaječných špaget, sáček sójové drti, 4...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéFazole de luxe
1 cibule nakrájená na kostičky, 1 mrkev nakrájená na kostičky...Rubrika: Luštěninová jídlaHoubový tatarák
500 g čerstvých tvrdých hub (hřibovité, holubinky i mladé...Rubrika: Jídla z hubDalší