Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Pohyb pro každého!
Tady je další důvod, proč i starší lidé by měli být fyzicky...Rubrika: PohybZnečištění – horké téma ve velkých metropolích
Co to je, je to šedohnědé, vznáší se to nad městskou oblastí...Rubrika: EkologieDobrá strava vám pomůže udržet úsměv na tváři
Středozemní dieta, tedy strava, kterou se živí typicky...Rubrika: Stres a psychikaMěníme se podle toho, na co se díváme
Výsledky celonárodní studie přinesly zjištění, že...Rubrika: Zdraví dětíMáte artritidu? Buďte v pohybu!
Starší dospělí lidé s osteoartritidou mohou mít prospěch byť...Rubrika: ArtritidaVlašské ořechy zlepšují kvalitu spermií
Podle nové randomizované intervenční studie (= nejvyšší...Rubrika: Ořechy a semenaTrocha ořechů posílí zdraví
Analýza výsledků dvanácti klinických studií s celkem 450...Rubrika: Ořechy a semenaStrava ovlivňuje pubertu i riziko nemocí v pozdějším věku
Dívky, které konzumují stravu bohatou na živočišné bílkoviny...Rubrika: Další nemociVíce sacharidů, méně nadváhy
Zapomeňte na diety, které omezují příjem sacharidů...Rubrika: Hubnutí a obezitaDalší
Segedínský guláš ze sójových kostek
1/4 š oleje, 1 š nakrájené cibule, 3 š sójových kostek, 1 čl...Rubrika: Náhražky masaZapékané brambory s kroupami
5 š na kostky pokrájených uvařených brambor, 1 1/2-2 š...Rubrika: Jídla z bramborSeitan v těstíčku
5 plátků seitanu, 4 pl celozrnné mouky, 4 pl hladké mouky, 1 pl...Rubrika: Náhražky masaHořčičný krém
1 š vody, 1/2 š hladké mouky, 1/2 čl mleté červené papriky...Rubrika: Zálivky a dresinkyPlněná řepa
5 ks červené řepy, robi maso (nudličky), cibule, olej, dobromysl...Rubrika: Zeleninová jídlaFazolové muffiny s čokoládou a malinami
1 vrchovatá lžíce mletého lnu, 1 konzerva (400 g) fazolí...Rubrika: Moučníky, dezertyBlanšírování zeleniny
Jde o velmi krátké vaření. Nakrájenou zeleninu vhodíme do...Rubrika: Zeleninová jídlaTofu se zelím a arašídy
bílé tofu 2 kostky, cibule větší 1 ks, zázvor 1 čl, solčanka...Rubrika: Jídla z tofu a sójiCelerový salát s rajčaty
2 š jemně postrouhaného celeru, 2 rajčata pokrájená na...Rubrika: SalátyDalší