Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
S mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaRostlinná strava zvyšuje produktivitu práce
Skupina zaměstnanců trpících nadváhou a diabetem v jedné...Rubrika: Životní stylDalší
Jděte se projít do lesa
Ve studii vypracované v Japonsku výzkumníci zjistili, že u...Rubrika: Stres a psychikaStres a úzkost – postrach spermií
Vliv stresu na imunitu a kvalitu zdraví je už dlouho známý....Rubrika: Stres a psychikaTransmastné kyseliny a srdce
Je známo, že transmastné kyseliny způsobují srdeční...Rubrika: Srdce a cévySledování televize poškozuje mozek
Ve studii na dospělých středního věku, kteří měli za sebou...Rubrika: TechnikaJednoduché cvičení pomáhá při spánkové apnoe
Brazilští vědci studovali 31 pacientů s mírnou spánkovou...Rubrika: SpánekPět důvodů, proč milovat bratra či sestru
Výzkum ukazuje, že nebýt jedináčkem prospívá. Jak?Rubrika: Lidé a vztahyJízda na kole a rychlá chůze – dobrá prevence přibírání
Je známo, že rychlá chůze chrání před nabýváním na váze....Rubrika: Hubnutí a obezitaVitamín E chrání před varikózními žilami
Jeden muž s varikózními žilami užíval denně 2 000 IU...Rubrika: Vitamíny a minerályChcete-li předejít demenci, je dobré se občas zapotit
V nejdéle trvající studii svého druhu vědci zjistili, že...Rubrika: PohybDalší
Červená řepa na sladko
Dnes bych se s vámi rada podělila o delikátní recept, který si...Rubrika: Zeleninová jídlaProkládané brambory
15 středně velkých brambor uvařených ve slupce a oloupaných, 2...Rubrika: Jídla z bramborRozmačkaná citronová (limetková) hmota
Místo citronové či limetkové šťávy zkuste do receptů...Rubrika: Sladidla, ochucovadla, doplňkyVanilkový krém
1 šl dobře uvařeného obilí (jáhly, kroupy, rýže), 1/2 šl...Rubrika: Moučníky, dezertyPlněné zelné rolky
1 hlávka zelí, 1 nakrájená cibule, 200 g hub, nakrájených, 1/4...Rubrika: Zeleninová jídlaKešu mléko
voda vařící 1 litr, kešu zlomky 100 g, med 2–3 pl, vanilka...Rubrika: Nápoje, mléka a koktejlyPohankové placky pečené na plotně – nekynuté
1/2 š ovesné mouky (pomleté ovesné vločky), 1/2 š pohankové...Rubrika: Chléb, pečivo, plackySlané tyčinky
500 g celozrnné pšeničné mouky, 150 g rostlinného tuku Provamel...Rubrika: Sladidla, ochucovadla, doplňkyCelozrnné selské pirohy
Nádivka: 3 pl oleje, 3/4 š nakrájené cibule, 2 1/2 š nadrobno...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéDalší