Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Marihuana krade budoucnost
Australská studie s 3800 účastníky upozornila na to, že...Rubrika: ZávislostiZpráva WHO doporučuje snížit množství soli v potravinách
Vědci z WHO (Světová zdravotnická organizace) odhadují, že...Rubrika: Srdce a cévyVegani a vápník
Někteří lidé se domnívají, že vegani (tedy ti, kteří ze...Rubrika: Mýty a omylySteatóza zlikviduje játra (i bez alkoholu)
Až v roce 2005 přišli vědci z University of Minnesota na to, že...Rubrika: Nemoci trávicího ústrojíMůžeme důvěřovat informacím o počtu kalorií na potravinách se sníženým obsahem kalorií?
Výzkumníci z Tufts University analyzovali kalorický obsah 29...Rubrika: Mýty a omylyFruktóza zvyšuje krevní tlak
V průmyslově rozvinutých zemích se množství fruktózy v...Rubrika: Krevní tlakHořčík brání tvorbě kamenů
Studie prokázaly, že hořčík chrání proti kumulování...Rubrika: Vitamíny a minerályZatočte s depresí pohybem
Ti jedinci, kteří strádají depresí a nereagují na terapii...Rubrika: Stres a psychikaBorůvky pro lepší mobilitu
Mohly by mít dva šálky mražených borůvek denně po dobu šesti...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Tofu se zelím
2 pl oleje, 1/3 š nakrájené cibule, 1 š drobně nakrájeného...Rubrika: Jídla z tofu a sójiJáhlová sekaná
100 g jáhel, 50 g krup, 50 g pohanky, 20 g ovesných vloček...Rubrika: Jídla z obilninSmažená rýže
3 šálky míchané zeleniny, nakrájené (např.: 1 šálek mrkve...Rubrika: Jídla z obilninRatatouille
2 velké cibule, nakrájené, 2 zelené papriky, nakrájené na...Rubrika: OmáčkyOvocný agar
1/2 tyčinky agaru, 400 ml ovocného džusuRubrika: Moučníky, dezertyOvocný rosol
2 hrnky malin, 2 hrnky rybízu, 2 hrnky jahod, 1 čl soli, 1 hrnek...Rubrika: Ovocné receptyŽampiónová omáčka na těstoviny
Asi 10 větších žampiónů nakrájíme na plátky, podlijeme...Rubrika: OmáčkyKorpus na pizzu
1 pl instantního droždí, 1 šálek teplé vody, 2 1/2 šálku...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyJáhlová pomazánka s lískovými oříšky
jáhly uvařené na hustou kaši (se sójovým mlékem) 1,5 š (1 š...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryDalší