Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Výživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaDalší
Nikdy není příliš pozdě přestat s kouřením
Kuřáci mají dvacetinásobné celoživotní riziko, že se u nich...Rubrika: KouřeníOblečení pomáhá ke štíhlosti
Ukázalo se, že lidé, kteří si vezmou do práce pohodlné...Rubrika: Hubnutí a obezitaIntenzivní cvičení pomáhá při revmatoidní artritidě
Výsledky nové nizozemské studie ukazují, že program intenzivní...Rubrika: PohybStrava s vysokým obsahem vlákniny dokáže snížit riziko rakoviny až o 40 procent
Výsledky dosud největší studie svého druhu (zahrnovala 400...Rubrika: RakovinaDůležitost pravidelnosti v jídle
Britský výzkum zahrnující 1768 účastníků zkoumal vliv...Rubrika: StravováníChozením k delšímu životu
Nová studie z Havaje ukázala, že úmrtnost u mužů, kteří...Rubrika: PohybRozhodující jsou celkové stravovací návyky
Švédští vědci analyzovali stravovací návyky 25 tisíc...Rubrika: StravováníKouření oddaluje početí
Podle výsledků studie vypracované na Institute of Health Science...Rubrika: KouřeníTrénujte mozek na ovoce, ne hranolky
Nové výzkumy ukazují, že jsme schopni „přesvědčit“ svůj...Rubrika: Hubnutí a obezitaDalší
Čočková polévka s houbami
Na 1 pl olivového oleje a 1 pl vody smažíme 1 nadrobno...Rubrika: PolévkyPolévky
Někteří propagátoři zdravé stravy mají vůči konzumaci...Rubrika: PolévkyPšeničné placky (čapátí) s fazolemi
2 balíčky celozrnných pšeničných čapátí (12 placek), 3...Rubrika: Luštěninová jídlaHrášková polévka
1 šálek půleného zeleného hrášku, 1/4 šálku ječných krup...Rubrika: PolévkyNové brambory s ředkvičkou
1 kg nových brambor (nebo starých, uvařených ve slupce...Rubrika: Jídla z bramborDalamánky s oříšky
500 g CZ pšeničné mouky, 2 pl olivového oleje, 30 g droždí, 1...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyZeleninové Chop Suey
1/4 šálku vody, 2 stroužky utřeného česneku, 2 nakrájené...Rubrika: Zeleninová jídlaBezlepkové bochánky
2/3 š sojových bobů (2 š namočených - přes noc), 2 š vody, 2...Rubrika: Moučníky, dezertyArašídovo-banánová zmrzka
2 zralé banány, 1 hrnek kokosového mléka, 1/3 hrnku cukru, ½...Rubrika: Moučníky, dezertyDalší