Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Intenzivní cvičení pomáhá při revmatoidní artritidě
Výsledky nové nizozemské studie ukazují, že program intenzivní...Rubrika: PohybDomácí protahování
Protahování (neboli stretching) vám pomůže dosáhnout bez...Rubrika: PohybPopcorn, televize a kila navíc
Už se vám někdy stalo, že byste spořádali pytlík s popcornem...Rubrika: Hubnutí a obezitaAstma u dětí a kouření v těhotenství
Studie, která začala v roce 1993 a zahrnuje téměř 6 000 dětí...Rubrika: Zdraví dětíAspirin není pro zdravé
Nové výzkumy ukazují, že zdraví lidé by neměli užívat...Rubrika: LékyHořčík pomáhá srdci a snižuje vysoký krevní tlak
Dr. Hans Selye vystavoval dvě skupiny krys určitému stresu...Rubrika: Vitamíny a minerályVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaDoplňky vitaminů C a E opět na scéně
Výsledky osmileté studie na 14 641 lékařích zřejmě pohřbily...Rubrika: Vitamíny a minerályProspěšné účinky kojení pro dítě
Kojení je opět velmi populární. Není proto jistě nemístné...Rubrika: Zdraví dětíDalší
Plněný arabský pita chléb
1 balení celozrnného arabského „pita“ chleba, 3 šálky...Rubrika: Luštěninová jídlaPohankový salát
vychladlá dušená pohanka 5–7 š, cibule 1 ks, paprika 1 ks...Rubrika: SalátyVýroba tofu
2 1/2 šl sójových bobů, 1/4 šl vinného (jablečného) octa...Rubrika: Jídla z tofu a sójiUkrajinský boršč
Tato polévka se stala synonymem ruské kuchyně, ačkoli původně...Rubrika: Polévky„Stroganov“ ze seitanu
3/4 š nakrájené cibule, 3 pl oleje, 3 š na tenké proužky...Rubrika: Náhražky masaListový špenát
4 hrnky umytých a očištěných špenátových listů, 2 pol....Rubrika: Zeleninová jídlaKřehké kokosky
1 šálek strouhaného kokosu, 1/4 šálku namočených kešu...Rubrika: Moučníky, dezertyLehká čočková (hrachová) polévka s kari
10 šálků vody, 2 šálky čočky nebo půleného zeleného...Rubrika: PolévkyHummus
Chcete-li si připravit vlastní hummus, rozmixujte 200 gramů...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryDalší