Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Sklízíme, co jsme zaseli
Své hladině cholesterolu se vyplatí věnovat pozornost po celý...Rubrika: Srdce a cévyPopisování vlastních zkušeností pomáhá snižovat krevní tlak stejně jako léky
V první studii svého druhu zjistili vědci, že pokud člověk...Rubrika: Krevní tlakŽitný chléb má budoucnost i pro vás
Po každém jídle slinivka vylučuje do krve inzulín, který...Rubrika: StravováníOlivový olej chrání před rakovinou
Prestižní časopis FASEB Journal zveřejnil v lednu 2007 velmi...Rubrika: Přírodní léčbaDětské infekce je možné redukovat na minimum velmi jednoduše
Prostá opatření, jako je např. pravidelné mytí rukou či...Rubrika: Infekční nemociJe třezalka účinnou alternativou k lékům?
Mnozí lidé se domnívají, že třezalka je účinnou alternativou...Rubrika: Přírodní léčbaPočítačové hry zvyšují agresivitu
Nový výzkum ukazuje, že hraní počítačových her může mít...Rubrika: TechnikaCítíte smutek? Zacvičte si!
Nedávná studie vypracovaná na University of Florida ukázala, že...Rubrika: PohybDuševní onemocnění jsou běžná
Podle nedávné zprávy amerického ministra zdravotnictví: U...Rubrika: Stres a psychikaDalší
Krémová mrkvová polévka se zázvorem
Tato polévka je obzvlášť lehce stravitelná. Díky zázvoru...Rubrika: PolévkyBramboráky
1/2 nastrouhané syrové cibule, 2 nastrouhané velké brambory...Rubrika: Jídla z bramborTofu kostky pečené
1 kostka přírodního tofu, 1-2 pl sójové omáčky, 1 čl...Rubrika: Jídla z tofu a sójiCeler po italsku
cibule 2 ks (nakrájet), olej 2 pl, rajčata 1–2 ks (na malé...Rubrika: Zeleninová jídlaŠpaldový salát
200 g špaldy, jablka podle chuti. rozinky podle chutiŠpaldu...Rubrika: Jídla z obilninZapékaná brokolice
1 brokolice (25 dkg), 1 š slunečnice (či jiných ořechů nebo...Rubrika: Zeleninová jídlaMrkvové rohlíčky kynuté
2 dl datlí rozmixovaných v 2 dl vody, 35 dkg nastrouhané mrkve, 4...Rubrika: Moučníky, dezertyČesneková majonéza
Rozmixujeme 250 g tofu, 5 pl oleje, 2 pl citrónové šťávy, 1 pl...Rubrika: Zálivky a dresinkyJáhly se zeleninou a červenou fazolí
150 g fazolí červená ledvina, 150 g jáhel, olivový olej, 1...Rubrika: Jídla z obilninDalší