Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Růst v dětství klíčem k obezitě v dospělosti
Často se předpokládá, že váha dítěte při narození souvisí...Rubrika: Hubnutí a obezitaŠkola by ráno mohla začínat později
Ve školním roce 1997-98 posunuly některé střední školy v...Rubrika: Zdraví dětíMéně tuků i pro malé děti
Nová finská studie ukazuje, že se stravou, která je vhodná pro...Rubrika: Zdraví dětíDomácí protahování
Protahování (neboli stretching) vám pomůže dosáhnout bez...Rubrika: PohybLékaři zanedbávají péči o své vlastní zdraví
Nikdo nechodí rád k lékaři. Zřejmě nejméně oblíbená je...Rubrika: Lidé a vztahyStrava a riziko rakoviny štítné žlázy
Výsledky této studie naznačují roli stravy v riziku rakoviny...Rubrika: RakovinaVýňatky z Postoje Americké dietetické společnosti
Studie ukazují, že vegetariáni mívají často nižší nemocnost...Rubrika: VegetariánstvíJen pár šálků...
Podle výzkumníků z North Carolina’s Duke University může...Rubrika: Káva a kofeinMnoho mladých lidí strádá nedostatkem vitamínu D
Vědecký tým z Boston University School of Medicine...Rubrika: Vitamíny a minerályDalší
Sladkokyselý čočkový guláš
1/3 šálku rýže natural (v suchém stavu), 1 šálek čočky (v...Rubrika: Luštěninová jídlaVídeňský klaso guláš
300 g klasa (2 klobásky), 1 velká cibule, 1 čl drceného kmínu...Rubrika: Náhražky masaChalva
20 lžic sezamového semínka (neloupaného), 4 pol. lžíce rozinek...Rubrika: Moučníky, dezertyVegetariánské kofty
400 g uvařené fazole (červená ledvina), 250 g brambor vařených...Rubrika: Luštěninová jídlaRýžový salát
3 š uvařené nebo dušené rýže natural, 1 š najemno...Rubrika: SalátyBorůvkový nápoj
1 hrnek borůvek, 5 pl sušeného sójového mléka, 2 hrnky vody...Rubrika: Nápoje, mléka a koktejlyKořeněné robi
500 g robi masa, 8 stroužků česneku, sůl, čerstvý zázvor...Rubrika: Náhražky masaZapékaný květák v bramborové kaší
brambory 900 g, sójové mléko 150–200 ml, zelená cibulka 2 ks...Rubrika: Zeleninová jídlaGuacamole se sójovými boby
Mladé sójové boby (edamame) jsou již dlouho mým oblíbeným...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryDalší