Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Výživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaDalší
Dobré vzpomínky vymažou časem špatné
Během chvil, kdy se v myšlenkách obracíme do minulosti, si...Rubrika: Stres a psychikaU žen dochází ke ztrátě chrupavky v kolenou rychleji než u mužů
V australské studii se ukázalo, že ženy ve věku 50 až 79 let...Rubrika: Zdraví ženyOvoce a zelenina snižují riziko rakoviny plic u kuřáků
Strava charakterizovaná pestrou nabídkou různých druhů ovoce a...Rubrika: RakovinaJízda na kole a sexuální funkce
Ve studii na 59 mužích s lehkým až středním selháváním...Rubrika: SexPohyb pro každého!
Tady je další důvod, proč i starší lidé by měli být fyzicky...Rubrika: PohybBýt fit v jakémkoliv věku
Výsledky nové studie svědčí o tom, že dokonce i osmdesátníci...Rubrika: PohybGeny i strava ovlivňují „dobrý“ HDL cholesterol
Vědci v nové studii zjistili, že ženy (ale ne muži) s určitým...Rubrika: Srdce a cévyStrava a životní styl dokážou ovlivnit DNA při rakovině prostaty
První výsledky ze studie Geminal jsou velmi slibné. Tento...Rubrika: RakovinaVýhody dvou jídel denně
Výzkumníci analyzovali informace od více než 50 tisíc...Rubrika: Hubnutí a obezitaDalší
Ananasový koláč
Náplň: 3 šl sušených švestek, 3 šl nakrájeného ananasu, 3/4...Rubrika: Moučníky, dezertyCelozrnné selské pirohy
Nádivka: 3 pl oleje, 3/4 š nakrájené cibule, 2 1/2 š nadrobno...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéFazolky s česnekem a brambory
1 pl oleje, 1 sáček mražených fazolek (350 g), 1 malou cibuli...Rubrika: Zeleninová jídlaRůžičková kapusta zapečená s polentou
3 š malých hlaviček růžičkové kapusty, 2 š vody, 2 čl...Rubrika: Zeleninová jídlaJáhlová pomazánka s lískovými oříšky
jáhly uvařené na hustou kaši (se sójovým mlékem) 1,5 š (1 š...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryOvocno-vločkové müsli
2 š ovesných vloček, 2 š vroucího sójového mléka (nebo...Rubrika: Jídla z obilninZákusek z tofu
Piškot: 2 š jakékoliv granoly, 1/2 čl koriandru, 2 pl oleje, 2...Rubrika: Moučníky, dezertyLesní nadílka
1 lilek, na kostky, 2 hrnky hub, na plátky, 1 cibule, nasekaná, 3...Rubrika: Zeleninová jídlaZeleninová pizza
Z 200 g celozrnné mouky, 200 g polohrubé mouky, asi 2 dl vlažné...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéDalší