Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Výživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaDalší
Proti obezitě chirurgickým zákrokem?
Během posledních několika let se dramaticky zvýšil počet...Rubrika: Hubnutí a obezitaExistují nějaká rizika spojená s užíváním internetu u dětí?
Děti a mládež jsou dnes velmi aktivní při užívání tzv....Rubrika: Zdraví dětíMnozí středoškoláci trpí poruchou příjmu potravy
Vědecký tým z Children s Hospital v Bostonu vyhodnocoval 5 740 z...Rubrika: StravováníZpůsobuje čokoláda akné?
Dvojitě zaslepená, placebem kontrolovaná studie posuzovala efekt...Rubrika: Další nemociŽijeme déle – ale jsme více nemocní
Vědci z University of Washington ve spolupráci s více než 300...Rubrika: RůznéOvesná kaše snižuje hladinu cholesterolu
Vědecký výzkum ukazuje, že kaše z ovesných vloček, které...Rubrika: Srdce a cévyI geny reagují na změnu životosprávy
Mnozí lidé, kteří trpí nadváhou nebo obezitou, viní z této...Rubrika: Hubnutí a obezitaZelený čaj podporuje výkon mozku
Že je zelený čaj bohatý na antioxidanty a účinný v boji proti...Rubrika: Náš mozekKonzumace bílkovin a zlomeniny u žen
Bílkoviny ve stravě zvyšují ztráty vápníku močí a jsou...Rubrika: OsteoporózaDalší
Tofu v žampionovo-mléčné omáčce
2 pl oleje, 1/2 š nakrájené cibule, 2 š nadrobno pokrájených...Rubrika: Jídla z tofu a sójiLasagne
220–330 g lasagní (neuvařených), omáčka na špagety...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéChilli fazole s houbami
2 šálky fazole červená ledvina (v suchém stavu), 5 šálků...Rubrika: Luštěninová jídlaPolévka z červené ledviny se zeleninou
fazole červená ledvina 1 š, voda 10 š, kořenová zelenina...Rubrika: PolévkyPórková polévka
pór, 1 pl oleje, 3 pl červené čočky, wurzl, 2 pl jemných...Rubrika: PolévkyCuketová polévka s čerstvou mátou
4 ks menších cuket, 2 ks větších brambor, 2 stonky...Rubrika: PolévkyRodinný chlebový nákyp s tofu
cibule větší 3 ks, olej 1 pl, voda 1/3 š, zelí čínské...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéČínská zeleninová polévka
10 šálků vody, 1 1/2 šálku nálevu z hub, 1/4 šálku sójové...Rubrika: PolévkyJáhlový dort
320 g jáhel, 200 g rozinek, 1,5 l vody, 1 lžička olivového oleje...Rubrika: Moučníky, dezertyDalší