Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Výživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaDalší
Nejen rajčatový protlak
Běžné rajče, oblíbený doplněk zeleninových salátů a...Rubrika: Srdce a cévyRajčata a nižší riziko rakoviny
Vrší se důkazy, že velká spotřeba rajčat anebo produktů z...Rubrika: RakovinaCo se v mládí naučíš…
Australští vědci analyzovali dotazníky vyplněné matkami dvou-...Rubrika: Zdraví dětíMnohé ženy si dělají starosti s tím, jak vypadají při milování
Podle výsledků studie na více než 200 mladých ženách...Rubrika: SexIntervence v oblasti životního stylu pomáhá v prevenci cukrovky
Intervence prostřednictvím zdravého životního stylu dále...Rubrika: CukrovkaTuk a hladina stresu
Když jsme vystaveni stresující situaci, našemu tělu trvá déle...Rubrika: Stres a psychikaMed léčí noční kašel
S obdobím podzimu a zimy vždy přichází i zvýšený výskyt...Rubrika: Přírodní léčbaJezte u jednoho stolu – budete z toho mít prospěch!
Výsledky několika studií ukázaly, že společné stolování...Rubrika: StravováníMéně depresí a poruch nálady
V rámci jedné celoroční studie dostávala přibližně stovka...Rubrika: Stres a psychikaDalší
Polenta s olivami
½ hrnku polenty – instantní, 3 lžíce olivového oleje, 1...Rubrika: Jídla z obilninPohanková pomazánka
čerstvě podušená pohanka 2 š, majoránka 1 čl, bazalka 1 čl...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryRýžový salát
2 1/2 šálku rýže natural, 1 pl iziki, 1/3 šálku sójových...Rubrika: SalátyNadívaný list kadeřávku
kadeřávek, tofu salám, brambory, rozmarýn, cibule, olej, sůlRubrika: Zeleninová jídlaLetní osvěžující polévka
voda 2 š, zeleninový bujón 1/2 ks, ovesné vločky jemné 4–5...Rubrika: PolévkyJahelná pěna
1 š jahel, 4 š vody, špetka soli, 2 pl sušeného sójového...Rubrika: Moučníky, dezertyJemné gazpacho
4 šálky rajčatové šťávy, 2 rajčata, 1 zelená paprika, 1...Rubrika: PolévkyKřupavé nudle se zázvorovo-citronovou omáčkou
100 gramů rýžových nudlí, 2 hrnky hub (žampiony, hlíva nebo...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéSladkokyselý čočkový guláš
1/3 šálku rýže natural (v suchém stavu), 1 šálek čočky (v...Rubrika: Luštěninová jídlaDalší