Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
S mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaRostlinná strava zvyšuje produktivitu práce
Skupina zaměstnanců trpících nadváhou a diabetem v jedné...Rubrika: Životní stylDalší
Celozrnné potraviny snižují riziko onemocnění
Jedna porce celozrnných obilnin denně dokáže snížit riziko...Rubrika: Další nemociZdravé návyky vegetariánů
Rozsáhlé sledování 96 tisíc lidí zjistilo, že pro...Rubrika: Životní stylDobrý spánek zvyšuje odolnost vůči virům
Důkazy nashromážděné v posledních několika desetiletích...Rubrika: SpánekVěřící lidé žijí déle
Vědci ze Státní univerzity v Ohiu prozkoumali dva vzorky více...Rubrika: DlouhověkostVelké dávky vitaminu D nejsou potřebné
Pracovníci Institute of Medicine, kteří prošli více než 1 000...Rubrika: Vitamíny a minerályPříliš mnoho kofeinu - inkontinence!
Ženy, které pijí více než čtyři šálky kávy denně - anebo...Rubrika: Káva a kofeinFazole jsou dobré na srdce
Všichni jsme slyšeli o tom, jak prospěšné jsou pro zdraví...Rubrika: LuštěninyPohybová aktivita ve středním věku výrazně zpožďuje nástup demence
Ukázalo se, že ty ženy, které byly ve středním věku ve...Rubrika: PohybNeslyším tě!
Je překvapivé, že až šestnáct procent mladých Američanů...Rubrika: Ušní, nosní a krční nemociDalší
Zeleninové krekry
Chutná svačina, zejména v kombinaci se slunečnicovou paštikou.Rubrika: Ostatní receptyTofu smaženice bez vajec
250 g tofu, olej, 1 velká cibule, mletá červená paprika, kurkuma...Rubrika: Jídla z tofu a sójiKoprová omáčka
1 kedlubna, 1 menší dýně, kopr, sójová omáčka, umeocet...Rubrika: OmáčkyHummus - pomazánka z cizrny
250 g dobře uvařené cizrny rozmixujeme na jemnou směs, podle...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryOvocné rohlíky (8 rohlíků)
1 š nakrájených kompotovaných hrušek, 1 š nakrájeného...Rubrika: Ovocné receptyFíkové kuličky
250 g namočených fíků, 200 g lískových oříšků, 2 pol....Rubrika: Moučníky, dezertyChlebíček „Tricolor“
Kvásek: 1 droždí (50 g), špetka soli, 1 š sójového mléka, 1...Rubrika: Chléb, pečivo, plackySójová smetana
voda 2 dl, kukuřičný škrob 4 pl, olej 4 pl, šťáva z citrónu...Rubrika: Zálivky a dresinkyJahodová zálivka
1 1/2 š jahod (čerstvých nebo mražených), 1 š uvařené...Rubrika: Zálivky a dresinkyDalší