Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Kouření je třeba říct jednoznačné ne
Navzdory rozšířenému přesvědčení nechrání od závažných...Rubrika: KouřeníKaždodenní chůze snižuje krevní tlak
Patnáct žen po menopauze se zúčastnilo...Rubrika: Zdraví ženyAstma je spojeno s větším obvodem pasu
Studie na více než 88 tisících kalifornských učitelkách...Rubrika: Zdraví ženyPotraviny a vitamíny v prevenci rakoviny kůže
Pro miliony lidí může přijít varování před nadměrným...Rubrika: RakovinaAteroskleróza začíná již v těhotenství
Arterioskleróza (ztluštění cév, stav předcházející...Rubrika: Zdraví dětíMuži a ženy s vyšší hladinou vitamínu C v těle žijí déle
Když stárneme, mění se naše výživové potřeby. Dr. McCormick...Rubrika: Vitamíny a minerályZkornatěné cévy mohou způsobovat deprese ve stáří
Váš současný životní styl může být významným rizikovým...Rubrika: Stres a psychikaIntervalový trénink může být pro každého
Skupina japonských vědců zjistila, že intervalový trénink...Rubrika: PohybTělocvik pro vaši mysl
Aerobní pohyb může být účinným způsobem, jak uchovat či...Rubrika: PohybDalší
Bramborovo-slunečnicové karbanátky s tofu
4 středně velké brambory uvařené ve slupce, oloupané a...Rubrika: Jídla z bramborŠalotková omáčka
Rozmixujeme 450 g tofu, 5 pl oleje, 1 pl jablečného octa, 1 pl...Rubrika: OmáčkyPolévka bramborový krém
mírně slaná voda (nálev) z vařených brambor s částí...Rubrika: PolévkyZapékané brambory s tofu a kyselým zelím
3 pl rostlinného tuku, 2 š cibule nákrájené na kolečka, 5-6...Rubrika: Jídla z bramborMexické burritos
Rýže jako základ: 1,5 šálku rýže basmati, 3 šálky vařící...Rubrika: Ostatní receptyPlněné papriky s cizrnou a kukuřičnými vločkami
1 hrnek cizrny, 1 hrnek kukuřičných vloček, 1 česnekové (nebo...Rubrika: Zeleninová jídlaOvocný salát
1/2 šl bulguru, 3 šl vody, rozinky, mleté vlašské ořechy...Rubrika: Ovocné receptySojanéza
1 š sójového mléka, 1/2 čl soli, 1 čl sušené cibule, 1/2 čl...Rubrika: Zálivky a dresinkyPizza rolky ze sušených rajčat se špenátem
Tento recept je výborný tehdy, když čekáte návštěvu a chcete...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéDalší