Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Výživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaDalší
Také máte rádi sýry?
Vědecký výzkum z nedávné doby ukázal, že sýry jsou hlavním...Rubrika: MlékoHudebníci jako sportovci
Podle výsledků německé studie mají klasičtí muzikanti...Rubrika: RůznéJablko versus vitamín C
Na ilustraci toho, jaký je rozdíl mezi brnkáním na klavír...Rubrika: Vitamíny a minerályJíte-li příliš rychle, riskujete nadváhu
Mnoho lidí dnes jí kvůli nedostatku času tak rychle, že jejich...Rubrika: Hubnutí a obezitaStres a úzkost – postrach spermií
Vliv stresu na imunitu a kvalitu zdraví je už dlouho známý....Rubrika: Stres a psychikaNejen výrobci prostředků na hubnutí jsou stále silnější
Průzkum, který provedla analytická firma Datamonitor, ukázal...Rubrika: Hubnutí a obezitaZdravý životní styl dokáže zabránit bolení hlavy u dospívajících
Výsledky norské studie přinesly poznatek, že pokud...Rubrika: Životní stylPohyb snižuje riziko tvorby žlučníkových kamenů
Podle výsledků studie vypracované ve Velké Británii dokáží...Rubrika: PohybTelevize v ložnici ruinuje sexuální život
Uvažovali jste o tom, že si dáte televizi do ložnice? Měli...Rubrika: SexDalší
Ovesné karbanátky se sójovým granulátem
4 š mírně rozmixovaných ovesných vloček, 3 grahamové rohlíky...Rubrika: Náhražky masaCizrnový salát s černou ředkví
2 š doměkka uvařené cizrny, 2 pl oleje, 1/2 čl soli, 2 š...Rubrika: SalátyPohankový salát
vychladlá dušená pohanka 5–7 š, cibule 1 ks, paprika 1 ks...Rubrika: SalátyMrkev s fazolí na rozmarýnu
olej olivový 1 pl, cibule 1 ks, česnek 2 ks, mrkev 3 ks střední...Rubrika: Zeleninová jídlaFazole na kari
3 šálky uvařených malých bílých fazolí, 1 šálek celeru, na...Rubrika: Luštěninová jídlaGuláš od plotny
3 nakrájené cibule, 4 stroužky prolisovaného česneku, 4...Rubrika: Zeleninová jídlaCuketová polévka
V 1 pl oleje osmahneme 2 ks cibule, 500 g na kolečka nakrájených...Rubrika: PolévkyŠpanělský bulgur
1 šálek pšeničného bulguru, 1 svazek zelené cibulky...Rubrika: Jídla z obilninCelozrnný chléb
4 š teplé vody, 2 pl sušeného droždí, 1/4 š medu, 2 š...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyDalší