Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Výživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaDalší
Čím rychleji chodíte, tím déle budete žít
Studie, jež byla publikována v časopise Journal of the American...Rubrika: DlouhověkostPočítačové hry jsou návykové
Mnozí hráči počítačových her sami uznávají, že jsou na...Rubrika: Stres a psychikaVitaminy skupiny B a zlomeniny krčku
Zlomenina krčku souvisí s větším počtem úmrtí, s vyšší...Rubrika: Vitamíny a minerályŽitný chléb má budoucnost i pro vás
Po každém jídle slinivka vylučuje do krve inzulín, který...Rubrika: StravováníDobrý spánek zvyšuje odolnost vůči virům
Důkazy nashromážděné v posledních několika desetiletích...Rubrika: SpánekOves a vitamín E – po tučném jídle?
Výsledky studie vypracované na Yale University pod vedením dr....Rubrika: Vitamíny a minerályBrokolicové klíčky při prevenci rakoviny
Odhady z nedávné doby naznačují, že strava založená na...Rubrika: RakovinaBraní multivitaminových doplňků souviselo se zvýšením rizika rakoviny prsu
Je možné, že užívání doplňků vitaminů a minerálů za...Rubrika: Vitamíny a minerálySkvělý česnek
Nová německá studie ukazuje, že u lidí, kteří denně...Rubrika: Srdce a cévyDalší
Žampiony v omáčce
2/3 š cibule, 3 pl oleje, 10-12 menších až středně velkých...Rubrika: Jídla z hubSalát s řepou, jablky a křenem
400 g syrové červené řepy, 2 kyselá jablka, 1 cibule, 1 pl...Rubrika: SalátyCuketová polévka s čerstvou mátou
4 ks menších cuket, 2 ks větších brambor, 2 stonky...Rubrika: PolévkyMaďarský perkelt z tykví
česnek 8 stroužků, olej 2 pl, na střední až větší kostky...Rubrika: Zeleninová jídlaCuketový nákyp s rajčaty
3 malé neoloupané cukety nakrájené na kolečka, 1 velká cibule...Rubrika: Zeleninová jídlaPomazánka z jáhel, tuřínu a mrkve
Poslední dobou jsem začal nahrazovat v pomazánkách tofu...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryZelný salát s brokolicí
2 š jemně nastrouhaného bílého zelí, 1 š na nudličky...Rubrika: SalátyLehká čočková (hrachová) polévka s kari
10 šálků vody, 2 šálky čočky nebo půleného zeleného...Rubrika: PolévkyJarní salát
2 hlávkové saláty pokrájené na větší kusy, 1 mladá...Rubrika: SalátyDalší