Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Při mírně zvýšeném krevním tlaku je potřeba být pod kontrolou
Podle dr. Vasana z National Heart, Lung, and Blood Institute's...Rubrika: Krevní tlakDobrá zpráva pro kosti vegetariánů
Někteří lidé, kteří konzumují vegetariánskou stravu, si...Rubrika: VegetariánstvíHořčík brání tvorbě kamenů
Studie prokázaly, že hořčík chrání proti kumulování...Rubrika: Vitamíny a minerályNegativní vnímání vlastního těla
Vědecký výzkum již prokázal, že ženy vnímají své vlastní...Rubrika: Lidé a vztahyVeganská strava pomáhá při cukrovce
Podle studie vypracované týmem dr. Nicholsona z Physicians...Rubrika: CukrovkaVděčnost vám udělá dobře, je výborným lékem
Máte zlomené srdce a trápíte se? Zkuste trochu vděčnosti!...Rubrika: Stres a psychikaSezamový olej pomáhá zklidňovat suchou sliznici nosu
Švédští vědci hlásí, že lékárenský sezamový olej je při...Rubrika: Oleje a tukyParaořechy ke snížení cholesterolu?
Je to jedno z nejneuvěřitelnějších zjištění, co jsem kdy...Rubrika: CholesterolPoslouží ginkgo biloba k prevenci mozkové mrtvice nebo srdečního záchvatu?
Užíváte ginkgo bilobu jako doplněk ke snížení rizika...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Paprikový guláš
Asi 10 zelených paprik nakrájených na kostky, 2 cibule na...Rubrika: Zeleninová jídlaOřechové máslo
1 šl jemně nastrouhaných vlašských ořechů (mandle, sezam), 2...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryŠvestkové muffiny s quinoou
120 g celozrnné špaldové mouky hladké, 50 g quinoy, 3 biovejce...Rubrika: Moučníky, dezertyPolenta s ovocem
½ hrnku instantní polenty, 1 banán, 150 g mraženého ovoce, 5 g...Rubrika: Moučníky, dezertySekaná z krup
3/4 š nakrájené cibule, 2 š malých ječmenných krup...Rubrika: Náhražky masaPohankové knedlíky – příloha
voda 900–1000 ml, solčanka, sůl podle chuti, droždí sušené 5...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéBramborovo-slunečnicové karbanátky s tofu
4 středně velké brambory uvařené ve slupce, oloupané a...Rubrika: Jídla z bramborRajská omáčka jinak
2 stroužky česneku, 1 1/2 pl olivového oleje, 3/4 š nakrájené...Rubrika: OmáčkyBanánové lívanečky
V hrnci ve 150 ml vody rozmícháme 2 pl kukuřičné škrobové...Rubrika: Moučníky, dezertyDalší