Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Doplňky k prevenci zlomenin?
Ukazuje se, že podávání doplňků s kalciem a vitamínem D...Rubrika: LékyItalské pláže – slunce, písek a… jedy?
Na první pohled průzračná voda šplouchající o břehy na...Rubrika: EkologieVláknina v obilovinách snižuje riziko srdečního onemocnění u starších lidí
Ve studii na 3 588 lidech starších 65 let se ukázalo, že ti...Rubrika: Srdce a cévyNěkteré vegetariánky riskují poruchy příjmu potravy
Výsledky malé studie na 143 vysokoškolačkách ukázaly, že u...Rubrika: VegetariánstvíObezita ve středním věku zvyšuje riziko Alzheimerovy choroby
Americká studie (Kaiser Permanente Foundation Research Institute v...Rubrika: Hubnutí a obezitaAlkohol nepřináší žádné prospěšné účinky
Užívání alkoholu je třetím nejdůležitějším rizikovým...Rubrika: AlkoholŽivot ve čtyřiceti nezačíná ani nekončí, jen se zpomaluje
Výsledky studie, která byla zveřejněna na setkání Britské...Rubrika: Náš mozekPoruchy chování a kouření
Nová švédská studie uvádí, že kouření matky v těhotenství...Rubrika: KouřeníVlašské ořechy snižují škodlivý cholesterol
Tradiční středozemní dieta, která obsahuje hojnost ovoce...Rubrika: CholesterolDalší
Jarní salát
2 hlávkové saláty pokrájené na větší kusy, 1 mladá...Rubrika: SalátyZeleninový kuskus
½ šálku kuskusu, ¾ šálku vývaru, 2 pol. lžíce olivového...Rubrika: Jídla z obilninJablečné cereálie z quinoy
2 šálky vody, 1/ čaj. lžičky soli, 1 šálek quinoy, ½ šálku...Rubrika: Jídla z obilninGrahamový chléb
Kvásek: 1 1/2 kostky droždí (75 g), l čl cukru, špetka soli, 1...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyNudlové hašé s tofu a olivami
1 větší cibule, 1 pl oleje, 1,5 čl würzlu, 1 čl rozmarýnu, 1...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéKapusta s tofu
4 brambory, ½ hlávky kapusty, 1 kostka tofu, 3 lžíce olivového...Rubrika: Zeleninová jídlaKrálovská omáčka
1 nakrájená cibule, 2 zelené papriky, nakrájené, 200 g...Rubrika: OmáčkyRajčatový salát se slunečnicovou majonézou
Rajčata, cibule, slunečnicová majonéza, oregáno nebo tymián.Rubrika: SalátyRajská omáčka jinak
2 stroužky česneku, 1 1/2 pl olivového oleje, 3/4 š nakrájené...Rubrika: OmáčkyDalší