Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Spánek a imunita
Vědci v průběhu jednoho pokusu kapali do nosu účastníků...Rubrika: SpánekKravské mléko zvyšuje riziko vzniku juvenilní cukrovky
Tým finských vědců v dlouhodobé studii zjistil, že děti, u...Rubrika: MlékoZvýšení hustoty kostní hmoty u dívek
Podávání kalcium fosfátu mladým dívkám (ve věku osmi let) se...Rubrika: Zdraví dětíCelozrnné obiloviny a rakovina
Minnesotští vědci zpracovali přehled patnácti amerických a...Rubrika: RakovinaVitamin C a tuk zvyšují riziko rakoviny
Přirozený vitamin C chrání před rakovinou. Jak však ukázal...Rubrika: Vitamíny a minerályJaké potraviny vám pomůžou snížit cholesterol?
Vysoká hladina cholesterolu v krvi je hlavní příčinou...Rubrika: Srdce a cévyS datlemi k bezpečnému porodu
V prospektivní studii konzumovala skupina žen 6 datlí denně...Rubrika: Zdraví ženyTo, kde muž pracuje, může souviset s jeho případnou neplodností
I důkladné vyšetření a testování často nedokáží odhalit...Rubrika: EkologiePřední lékařský časopis doporučuje postavit tabák mimo zákon
V úvodníku prestižního lékařského časopisu Lancet se...Rubrika: KouřeníDalší
Kuskus s fazolemi
pórek nakrájený 1 š (1 š = 2 dl), olej 1 pl, voda 5 pl...Rubrika: Jídla z obilninOvesné placky
1 šálek hrubých ovesných vloček, 3 šálky zeleninového...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyBanánové chuťovky (hustý banánový krém s para ořechy)
slad ječmenný 3 pl, sušené banány 100 g, para ořechy (nebo...Rubrika: Moučníky, dezertyBrokolicové rizoto tříbarevné
Na růžičky rozebranou brokolici vložíme do vroucí, mírně...Rubrika: Jídla z obilninCelozrnné vafle nasladko – nekynuté
1 1/4 š celozrnné mouky, 2 š polohrubé mouky, 1 1/2 š ovesných...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyHoubová omáčka
200 gramů nakrájených hub, 2 nakrájené pórky, 2 1/4 šálku...Rubrika: OmáčkySmetana z kešu oříšků
Dvě hrsti oříšků rozmixujeme nejprve na sucho a pak postupně...Rubrika: Zálivky a dresinkyDort s agarem
500 g kuskusu, 250 g ořechů, 200 g tofu, 1/2 hrnku sladěnky, tofu...Rubrika: Moučníky, dezertyCuketa s paprikou a houbami
1 větší cuketa, 4 zelené papriky, 1 střední cibule, 2 hrsti...Rubrika: Zeleninová jídlaDalší