Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Výživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaDalší
Srdce a kiwi
V nedávné studii měli lidé, kteří jedli denně po dobu...Rubrika: Srdce a cévyPředškoláci brzy do postele
Výsledky nové studie naznačují, že včasné uložení...Rubrika: Zdraví dětíPytel s brambory
Vezměte bramboru a napište na ni jméno člověka, který vám...Rubrika: Stres a psychikaVápník pod palbou
Zvýšený příjem vápníku z doplňků nebo dietních zdrojů...Rubrika: Vitamíny a minerályNepřestávejme se učit
Výsledky některých studií ukazují na souvislost mezi nižším...Rubrika: Náš mozekJak smog poškozuje srdce
Pouhé dvě hodiny vdechování silně znečištěného vzduchu...Rubrika: EkologiePravidelná fyzická aktivita pomáhá kardiakům hubnout
Výsledky studie zveřejněné v časopise Circulation podtrhují...Rubrika: Srdce a cévyNejvýznamnější účinkem zdravé životosprávy není prodloužení života
Vědci ze Stanfordské univerzity sledovali od roku 1962 do roku...Rubrika: DlouhověkostJak bojovat se zkaženým dechem
Pokud zaznamenáváte znatelný úbytek blízkých přátel...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Vydatná hustá polévka
2 nakrájené cibule, 2 stonky nakrájeného řapíkatého celeru, 2...Rubrika: PolévkyJablkový závin
1 šálek (přibližně 1,8 dl) hladké pšeničné mouky, ¾...Rubrika: Moučníky, dezertyHrníčková bábovka bez cholesterolu
1 hrnek (1/4 l) celozrnné mouky pšeničné, 1 hrnek mouky...Rubrika: Moučníky, dezertyOříšková zmrzlina
2 větší zralé banány (nakrájené zmrazíme a rozmixujeme na...Rubrika: Moučníky, dezertyZeleninový guláš
5 středních neoškrábaných brambor, nakrájených na velké kusy...Rubrika: Zeleninová jídlaHumrová pomazánka
celer, 1 velká mrkev, 2 pl citrónové šťávy, smažený tempeh...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryThajská zeleninová polévka s bílým tempehem
1 tempeh natural, 4 lžíce oleje (nejlépe z praženého sezamu), 2...Rubrika: PolévkyZapékaný květák
Z 1 pl olivového oleje a 1 vrchovaté pl CZ mouky připravíme...Rubrika: Zeleninová jídlaPolévka s kolečky cibule a kostkami tofu
½ pol. lžíce oleje, 2 menší cibule, nakrájené na kolečka...Rubrika: PolévkyDalší