Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
S mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaRostlinná strava zvyšuje produktivitu práce
Skupina zaměstnanců trpících nadváhou a diabetem v jedné...Rubrika: Životní stylDalší
Alkohol zdraví nechrání
Výsledky nové studie na skotských mužích nepotvrzují závěry...Rubrika: AlkoholHormon může být novým markerem rizika srdečního onemocnění
Podle nového výzkumu mohou být hladiny hormonu leptinu, který je...Rubrika: Srdce a cévyStrava, nebo genetika?
Počty kardiovaskulárních chorob a hlavních druhů rakoviny se v...Rubrika: RakovinaMatka příroda měla opět pravdu – celá rajčata jsou zdravější než oloupaná
Značné množství vědeckých studií svědčí o tom, že...Rubrika: Vitamíny a minerályS mentální gymnastikou a lepší stravou proti zapomínání
Pokud se vám stávají stále častěji takové příhody, že si...Rubrika: Náš mozekKiwi a astma
Skutečnost, že astma je nejen alergickým, ale především...Rubrika: AlergieMléko, vápník a zlomeniny
Studie trvající dvanáct let a zkoumající 78 000 žen (ve věku...Rubrika: OsteoporózaCo se v mládí naučíš…
Australští vědci analyzovali dotazníky vyplněné matkami dvou-...Rubrika: Zdraví dětíPohyb zlepšuje duševní zdraví starších lidí
Ve studii na 84 mužích a ženách ve věku 50 až 77 let s...Rubrika: PohybDalší
Pohanka s květákem (Šalvi)
3 lžíce oleje, 1 šálek nakrájené cibule, 4 lžíce sušeného...Rubrika: Jídla z obilninRýžový salát
3 š uvařené nebo dušené rýže natural, 1 š najemno...Rubrika: SalátyKrémová mrkvová polévka se zázvorem
Tato polévka je obzvlášť lehce stravitelná. Díky zázvoru...Rubrika: PolévkyPaprikovaný bůček s tofu
1 1/2 kostky čerstvého droždí, 3 pl oleje, 1/4 š nastrouhaného...Rubrika: Jídla z tofu a sójiKořeněné robi
500 g robi masa, 8 stroužků česneku, sůl, čerstvý zázvor...Rubrika: Náhražky masaZapékané brambory s tofu a se zelím
3 pol. lžíce rostlinného másla, 2 šálky (1 šálek je...Rubrika: Jídla z bramborTabouli
1/2 šálku bulguru, 1 šálek vroucí vody, 2 čl citronové...Rubrika: Jídla z obilninZelná polévka
Na lžíci olivového oleje se lžící vody restujeme několik...Rubrika: PolévkyDvouvrstvý (rýžovo-hrachový) závin
Rýžová směs: cibule 2 velké, olej 2 pl, mrkev 4 středně...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéDalší