Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
S mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaRostlinná strava zvyšuje produktivitu práce
Skupina zaměstnanců trpících nadváhou a diabetem v jedné...Rubrika: Životní stylDalší
Být fit a zdráv
Není žádným tajemstvím, že pohyb dělá tělu dobře....Rubrika: Srdce a cévyNedostatek vitamínu C způsobuje škody a zvyšuje úmrtnost
Již celá desetiletí víme, že nedostatek vitamínu C způsobuje...Rubrika: Vitamíny a minerályVýňatky z Postoje Americké dietetické společnosti
Studie ukazují, že vegetariáni mívají často nižší nemocnost...Rubrika: VegetariánstvíTuky versus kouření, co více?
Máte-li nadváhu, existuje vyšší riziko, že se u vás rozvine...Rubrika: Další nemociNejriskantnější hodiny pro teenagery jsou po škole
Skoro ke dvěma třetinám otěhotnění dospívajících dochází...Rubrika: Životní stylS kapustou proti infekcím?
Kapusta nejenže patří k potravinám s nejvyšším obsahem živin...Rubrika: Infekční nemociUchovávejte zeleninu čerstvou
Chcete doma servírovat co nejčerstvější zeleninu?...Rubrika: Vitamíny a minerályJá zívám, ty zíváš, my zíváme – empatie?
Podle dr. Stevena M. Plateka z Drexel University ve Filadelfii ti...Rubrika: Lidé a vztahyVíte o tom, že jste nemocní?
Přelomová studie v Texasu identifikovala velké množství lidí...Rubrika: Další nemociDalší
Falafel
Z hummusu snadno uděláme falafel. Hummus zahustíme ovesnými...Rubrika: Náhražky masaKedlubnové karbanátky
olej 2 pl, velké nakrájené cibule 2 ks, jemně nastrouhaná...Rubrika: Zeleninová jídlaMíchaný salát s klíčky
4 šálky klíčků z různých druhů luštěnin (z čočky...Rubrika: SalátyPalačinky nebo vafle
2 šálky celozrnné pšeničné mouky, 2 čl prášku do pečiva, 1...Rubrika: Moučníky, dezertyŽluté cukety na mátě
olivový olej 1 pl, zelí asi 200 g (nakrájet na kostičky...Rubrika: Zeleninová jídlaQuinoa s pečenou zeleninou a olivami
200 g bílé quinoy, 1 menší celer, 1 malá řepa, 2 malé mrkve...Rubrika: Jídla z obilninZávitky ze seitanu
1 nakrájená cibule, 2 pl oleje, 2 š okary (nebo uvařených a...Rubrika: Náhražky masaFazolová paštika
1 šl bílých fazolí, 1 ks dýně Hokkaido, sůl, 2 pl sezamového...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryCuketa na bylinkách
2 středně velké cukety, nakrájené na kolečka silná asi 0,5 cm...Rubrika: Zeleninová jídlaDalší