Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Srdeční onemocnění začíná už v dětství
Studie transplantovaných srdcí od dětských dárců ve věku...Rubrika: Srdce a cévyJablko denně
Je to pravda: jablko denně dokáže udržet lékaře v bezpečné...Rubrika: Vitamíny a minerályI málo cigaret představuje velké riziko
Je všeobecně známo, že pasivní kouření škodí a i...Rubrika: KouřeníŽivočišné tuky zvyšují riziko rakoviny žaludku a jícnu
Podle výsledků studie vypracované lékaři z Yale University na...Rubrika: RakovinaČím rychleji chodíte, tím déle budete žít
Studie, jež byla publikována v časopise Journal of the American...Rubrika: DlouhověkostStrava s vysokým obsahem vitamínu C snižuje riziko úmrtí
Ty druhy ovoce a zeleniny, které jsou bohaté na vitamín C...Rubrika: Vitamíny a minerályCo způsobuje, že naše předsevzetí ohledně pohybu často dlouho nevydrží?
Většina z nás dobře ví, že fyzická aktivita přináší...Rubrika: PohybOpalování a osteoporóza
Vitamin D, který vzniká v kůži působením UV paprsků, má...Rubrika: SlunceDěti i dospělí přecházejí na nápoje, které přetékají cukrem
Během několika minulých desetiletí se dramaticky změnil pitný...Rubrika: StravováníDalší
Raw magnum
Jestliže milujete nanuky a toužíte po jejich zdravém provedení...Rubrika: Moučníky, dezertyJáhlová pomazánka s lískovými oříšky
jáhly uvařené na hustou kaši (se sójovým mlékem) 1,5 š (1 š...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýrySalát s celerem, jablky a cibulí
350 g vařeného celeru, 3 jablka, 1 cibule, sójová smetana...Rubrika: SalátyKoprová omáčka s houbami
3 pl oleje, 1/2-1 š nakrájené cibule, 1 š nasekaného...Rubrika: OmáčkyFalešná smaženice
200 g bílého tofu, 2 ks pórku, sójová omáčka, solčanka...Rubrika: Jídla z tofu a sójiŽlutá kukuřičná polévka
1 velkou nakrájenou cibuli s balíčkem mražené kukuřice...Rubrika: PolévkyPečené brambory
10 středně velkých brambor, 1 čl soli, 2-3 pl oleje, 1 čl...Rubrika: Přílohy z bramborLasagne
1 š rozmačkaného tofu, 1/3 čl soli, 2/3 čl sušené cibule, 1/8...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéČesnekové tousty
Oloupeme a prolisujeme větší množství stroužků česneku....Rubrika: Chléb, pečivo, plackyDalší