Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Potraviny a vitamíny v prevenci rakoviny kůže
Pro miliony lidí může přijít varování před nadměrným...Rubrika: RakovinaJečmen a brambory pro lepší paměť
Nedávná studie zjistila, že starší lidé byli úspěšnější...Rubrika: Náš mozekVztah spotřeby zeleniny, ovoce a obilovin k polypům tlustého střeva
Studie, která zahrnovala 976 obyvatel Jižní Kalifornie, zjistila...Rubrika: StravováníLidé žijící v manželství jsou šťastnější, zdravější a bohatší
Po celém světě ukazuje řada studií, že ve srovnání s lidmi...Rubrika: Lidé a vztahyOves a vitamín E – po tučném jídle?
Výsledky studie vypracované na Yale University pod vedením dr....Rubrika: Vitamíny a minerályRázování pro srdce
Každodenní procházka je správným krokem k prevenci nemocí...Rubrika: PohybVíte, jakou máte hladinu vitamínu D?
Studie vypracovaná ve Švédsku zkoumala hladinu vitamínu D u...Rubrika: OsteoporózaMultivitamíny nesnižují výskyt srdečních onemocnění
Rozsáhlá metaanalýza více než 2 milionů dospělých s...Rubrika: Srdce a cévyNealkoholické víno snižuje krevní tlak
Výsledky studie, která byla zveřejněna v zářijovém čísle...Rubrika: RůznéDalší
Pórková polévka
pór, 1 pl oleje, 3 pl červené čočky, wurzl, 2 pl jemných...Rubrika: PolévkySekihan
1/2 hrnku adzuki, 3 a 1/2 hrnku vody, 3 hrnky sladké kulaté rýže...Rubrika: Luštěninová jídlaPlněné sójové plátky v těstíčku
12-15 ks sójových plátků, 1 pl vody, 4 pl sójové omáčky, 2...Rubrika: Náhražky masaZávin s kapustou a houbami
1 listové těsto vylepšené CZ moukou a klíčky. Na 1 pl...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéOvocná klevela
Na klevelu můžeme použít jakékoliv ovoce s přirozeným...Rubrika: Ovocné receptyRychlý chléb
7 1/2 šálku celozrnné pšeničné mouky, 2 pl instantního...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyNepečené sezamovo-karobové kuličky
sezam přírodní 2 š (1 š = 1,4 dl), rozinky 2 š, slunečnicová...Rubrika: Moučníky, dezertyŠpaldoto se sójovými kostkami
olej slunečnicový 1 pl, cibule 1 ks, voda 4 pl, sójové kostky...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - sladkéPetrželový univerzál s tofu
olej 2 pl, nakrájená cibule 2 ks, jemně nastrouhaná petržel 500...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryDalší