Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Síla pozitivního myšlení
Někdy je obtížné hledět na věci z té lepší stránky...Rubrika: Stres a psychikaObezita jako prokletí
Obezita je prokletím dnešního světa. Zvyšující se spotřeba...Rubrika: Hubnutí a obezitaOtcové ovlivňují návyky svých dcer
Již dlouho je známo, že rodiče ovlivňují životní styl svých...Rubrika: Lidé a vztahyKardiovaskulární onemocnění a geny
Prospěšné účinky pohybové aktivity platí i pro ty, kteří...Rubrika: PohybDiabetici užívající metformin by si měli dát pozor na vitamín B12
Metformin je nejběžnějším orálně podávaným lékem, který...Rubrika: LékySpeciální margarín lepší než máslo
Máslo nebo margarín? Tato otázka trápí některé konzumenty...Rubrika: Výživová poradnaRiziko žilní trombózy se zvyšuje o 18 % s každými dvěma hodinami cestování
Žilní trombóza, která je důsledkem dlouhých hodin strávených...Rubrika: RůznéUmět se nadechnout
Když budete v létě sportovat pod širým nebem, dejte si pozor na...Rubrika: EkologieZdravý životní styl hraje důležitější roli než socioekonomický statut
Mnohé studie dospěly k závěru, že co se týká zdraví a...Rubrika: Životní stylDalší
Ovesno-žitný chléb
Kvásek: 1 š vlažného sójového mléka, 1 kostka rozdrobeného...Rubrika: Chléb, pečivo, plackyFrancouzská polévka s brokolicí
brokolice, cibule, sójová smetana Provamel, sůlRubrika: PolévkyFazole s těstovinami
2 š suchých fazolí (namočíme), 12 š vody, 3 čl solčanky, 1...Rubrika: Luštěninová jídlaMátovo-hrášková árie
1 cibule, 2 hrnky čerstvého nebo zmraženého hrášku, 1/2 hrnku...Rubrika: PolévkyZávitky ze seitanu
1 nakrájená cibule, 2 pl oleje, 2 š okary (nebo uvařených a...Rubrika: Náhražky masaZálivka z olivového oleje s citronem
¼ šálku olivového oleje, ½ šálku citronové šťávy, 1...Rubrika: Zálivky a dresinkyPohanková sekaná
3 š uvařené pohanky, 2 š okary, 2 pl lněného semínka, 1/2 š...Rubrika: Náhražky masaNakládaná sušená rajčata po našem
Sušená rajčata v oleji jsou velmi chutným doplňkem zdravé...Rubrika: Zeleninová jídlaCuketa na bylinkách
2 středně velké cukety, nakrájené na kolečka silná asi 0,5 cm...Rubrika: Zeleninová jídlaDalší