Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
S mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaRostlinná strava zvyšuje produktivitu práce
Skupina zaměstnanců trpících nadváhou a diabetem v jedné...Rubrika: Životní stylDalší
Vejce denně je moc?
Odpověď je jednoduchá. Konzumace jednoho vejce denně vám...Rubrika: VejceŽeny, maso a rakovina prsu
Karcinogeny v tepelně upravovaném mase zřejmě vysvětlují...Rubrika: RakovinaTři mýty o mozku, na které můžete zapomenout
Není pravda, že v mozku se nevytvářejí nové buňky. Vědci...Rubrika: Náš mozekLněné semínko vám pomůže snížit hladinu cholesterolu
Lněné semínko je nejbohatším přírodním zdrojem...Rubrika: CholesterolVe zdravém těle zdravý duch - a srdce
Jídelníček obsahující hojná množství ovoce a zeleniny a...Rubrika: StravováníOblečení pomáhá ke štíhlosti
Ukázalo se, že lidé, kteří si vezmou do práce pohodlné...Rubrika: Hubnutí a obezitaOřechy jsou nyní potřebné
Když do své každodenní stravy zařadíte pár mandlí, pomůže...Rubrika: CholesterolU lidi trpících spánkovou apnoe může být řízení pod vlivem alkoholu zvláště nebezpečné
Řidičské schopnosti jsou u lidí, kteří mají spánkovou apnoe...Rubrika: AlkoholIntervalový trénink může být pro každého
Skupina japonských vědců zjistila, že intervalový trénink...Rubrika: PohybDalší
Rajčata plněná houbami
6 velkých rajčat, 200 g čerstvých hub (nebo namočených...Rubrika: Zeleninová jídlaŽampionový salát
3 š na plátky pokrájených žampionů, 1 š na kolečka...Rubrika: SalátyKokosové věnečky
250 g celozrnné mouky, 250 g jáhlové mouky, 170 g kokosu, 150 ml...Rubrika: Moučníky, dezertyZapékané brambory
5 šálků oloupaných a nakrájených brambor (asi osm), 1...Rubrika: Jídla z bramborZákusek z tofu
Piškot: 2 š jakékoliv granoly, 1/2 čl koriandru, 2 pl oleje, 2...Rubrika: Moučníky, dezertySladký tofu tvaroh
Sladký tvaroh můžeme používat namísto vyráběných krémů...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryČočková polévka s lečem
1/3 š nakrájené cibule, 2 pl oleje, 1 š leča (chutnější jsou...Rubrika: PolévkyAustralský bramborový salát
1/2 kg vařených brambor, 1 šl zeleného hrášku, 1 šl...Rubrika: Jídla z bramborDýňová omáčka
Dýni nastrouháme na střední nudličky. Do kastrolu vložíme na...Rubrika: OmáčkyDalší