Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Omezování kalorií prodlužuje život obyvatel Okinawy
Ve třicátých letech dvacátého století prokázal dr. Clive...Rubrika: DlouhověkostTaké jste ospalí?
Chronický nedostatek spánku je problém, který se často...Rubrika: SpánekJsou to boty…
Namísto vyhazování velkých částek za módní zboží by se...Rubrika: PohybReakce na stres je skutečným viníkem
Díky stresu můžete zestárnout rychleji, než je zdrávo....Rubrika: Stres a psychikaPsoriáza a pití piva
Vědci analyzovali vzorek dat od 82 869 žen z Nurses' Health Study....Rubrika: AlkoholAlkohol nepřináší žádné prospěšné účinky
Užívání alkoholu je třetím nejdůležitějším rizikovým...Rubrika: AlkoholKofein zvyšuje riziko potratu
V protikladu k předpokladům ukázaly výsledky studie vypracované...Rubrika: Káva a kofeinOvoce, zelenina a životní spokojenost
Studie publikovaná v American Journal of Public Health byla jedním...Rubrika: Stres a psychikaStrava snižuje úmrtnost
Namísto počítání kalorií a sledování množství tuku se...Rubrika: DlouhověkostDalší
Závitky s nori
2 listy mořské řasy nori, 1/2 šálku uvařené (až do lepivé...Rubrika: Jídla s mořskými řasamiHrášková omáčka
Rozmixujeme: 1 ks tofu, 2 pl oleje, 1 čl sójové omáčky, 1dcl...Rubrika: OmáčkyMrkvová polévka s kyselým zelím
3 š mrkve pokrájené na malé kousky, 2 š očištěných a...Rubrika: PolévkyBrazilské černé fazole s marinovanými rajčaty
Fazole: 2 šálky černých fazolí (v suchém stavu), 6 šálků...Rubrika: Luštěninová jídlaMeruňkový koktejl
1/3 š tofu, 1 1/3 š sójového mléka, 1 pl medu, 1 čl vanilky, 1...Rubrika: Nápoje, mléka a koktejlyPaprikový guláš
Asi 10 zelených paprik nakrájených na kostky, 2 cibule na...Rubrika: Zeleninová jídlaDýňový koláč
5 pl oleje, 2 pl sladěnky, 1 hrnek na kostky nakrájené dýně, 1...Rubrika: Moučníky, dezertyBarevné jáhloto
Jáhly (1 š) po promytí v horké vodě a okapání osmahneme na...Rubrika: Jídla z obilninKokosová müsli tyčinka (8-10 tyčinek)
2 1/2 š ovesných vloček (lehce nasucho opražíme), 1 š horkého...Rubrika: Moučníky, dezertyDalší