Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
S teniskami proti posmrkávání
Pravidelná pohybová aktivita je velmi dobrým prostředkem, jak se...Rubrika: Infekční nemociŽivot podle vlastní volby
Výzkumníci pracovníci z Framingham Heart Study sledovali téměř...Rubrika: Srdce a cévyHypertenze „bílého pláště“ může znamenat problémy se srdcem
Podle italských vědců může být krevní tlak, který stoupá...Rubrika: Krevní tlakDoba mezi těhotenstvími a dětská rizika
Následují-li jednotlivá těhotenství po sobě v intervalu 18-23...Rubrika: Zdraví dětíDva mýty spojené se stárnutím v reálném světle
Mýtus č. 1: Ztráta svalové hmoty a „roztékání“...Rubrika: PohybHoldování kávě snižuje objem mozku
Jedním z nejoblíbenějších nápojů na celém světě je káva....Rubrika: Káva a kofeinObědváte v práci?
Věděli jste, že průměrný kancelářský stůl obsahuje až...Rubrika: Životní stylPodávání vitamínu C slibným opatřením
Ve studii, která zkoumala účinky podávání vitamínu C u 34...Rubrika: Srdce a cévyMnoho mladých lidí strádá nedostatkem vitamínu D
Vědecký tým z Boston University School of Medicine...Rubrika: Vitamíny a minerályDalší
Zapomeňte na rýži, je tady quinoa!
Quinoa je již nějakou dobu hitem zastánců zdravé výživy...Rubrika: Přílohy z obilninGranola
1 šl vody, 1/3 šl oleje, 1 šl sladěnky, 1 lž rozemleté vanilky...Rubrika: Jídla z obilninFazolovo-kapustové casserole
Tato vroucí směs s výživnými máslovými fazolemi, cibulí...Rubrika: Luštěninová jídlaRestovaná mrkev se zázvorem
2 balení mražené baby mrkve (asi 800 g), rozmrazené a...Rubrika: Zeleninová jídlaFazole s pohankou a kysaným zelím
100 g fazolí, 250 g pohanky, 250 g kysaného zelí, 2 cibule i s...Rubrika: Luštěninová jídlaDýňová polévka
3 šálky vody, 1/2 dýně hokkaidó,1 cibule, 5 cm řasy wakame...Rubrika: PolévkyKešu mléko
voda vařící 1 litr, kešu zlomky 100 g, med 2–3 pl, vanilka...Rubrika: Nápoje, mléka a koktejlyBrambory s koprem
brambory (na větší kostky) 1,2 kg, voda na zalití brambor, sůl...Rubrika: Jídla z bramborSójová bílá polévka
1 š sóji (namočíme na 8 hodin, zbavíme slupek a umixujeme na...Rubrika: PolévkyDalší