Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
WHO doporučuje omezit příjem cukru
Zpráva WHO trvá na doporučení omezit konzumaci cukru na...Rubrika: StravováníS mentální gymnastikou a lepší stravou proti zapomínání
Pokud se vám stávají stále častěji takové příhody, že si...Rubrika: Náš mozekKonzumaci cukru je dobré omezit
Epidemie obezity a kardiovaskulárních onemocnění vedla American...Rubrika: Výživová poradnaKonzumace fazolí snižuje riziko rakoviny tlustého střeva
Studie Polyp Prevention Trial porovnávala ty, kteří zkonzumovali...Rubrika: RakovinaVegetariáni a ledvinové kameny
Již v 70. letech se podařilo shromáždit dostatek důkazů na to...Rubrika: Nemoci vylučovací soustavyVysoký glykemický index zvyšuje riziko cukrovky
Meta-analýza 24 studií zveřejněná v časopise The American...Rubrika: CukrovkaVláknina z obilovin chrání proti rakovině žaludku
Konzumování většího množství vlákniny z obilovin - v podobě...Rubrika: RakovinaKojení ve vztahu k rakovině prsu
Kojení snižuje riziko rakoviny prsu až o 30% - a to nezávisle na...Rubrika: Zdraví ženyTučné srdci neškodí?
Dr. Glew z University of New Mexico odebíral s kolegy v rámci...Rubrika: StravováníDalší
Kuskusový dort
2 hrnky sójového mléka nebo vody dáme vařit s hrstí rozinek...Rubrika: Moučníky, dezertyArašídovo-banánová zmrzka
2 zralé banány, 1 hrnek kokosového mléka, 1/3 hrnku cukru, ½...Rubrika: Moučníky, dezertyJáhlový nákyp
1/2 šálku jáhel, 1/2 šálku kulaté rýže natural, 6 ks jablek...Rubrika: Jídla z obilninGranola
ovesné vločky 4 š (1 š = 1,8 dl), rozinky š, vlašské ořechy...Rubrika: Jídla z obilninCuketový nákyp
2-3 malé cukety bez loupání nakrájíme na kolečka. Větší...Rubrika: Zeleninová jídlaBorůvkový džem
2 hrnky borůvek, 1 hrnek vody, 100 g rozinek, 2 pl jablečného...Rubrika: Ovocné receptyMexické burritos
Rýže jako základ: 1,5 šálku rýže basmati, 3 šálky vařící...Rubrika: Ostatní receptySalát Zdraví
1 zelená, 1 žlutá a 1 červená paprika, 1 okurka, 3 větší...Rubrika: SalátyVaření zeleniny
Do hrnce vložíme zeleninu, přidáme špetku soli, zalijeme vodou...Rubrika: Zeleninová jídlaDalší