Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Výživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaBrukvovita zelenina se počítá
Studie zahrnující 50 000 Afroameričanek ukázala, že...Rubrika: RakovinaPozor na kyseliny!
Důvodem, proč jsou živočišné bílkoviny škodlivé pro...Rubrika: Výživová poradnaDalší
Holdování kávě snižuje objem mozku
Jedním z nejoblíbenějších nápojů na celém světě je káva....Rubrika: Káva a kofeinKouření zhoršuje sluch
Všichni víme, že kouření je škodlivé pro plíce, japonští...Rubrika: KouřeníVlákninou proti tuku
Muži, kteří denně zkonzumují dvě misky obilovin s vysokým...Rubrika: StravováníHladina cholesterolu se během puberty snižuje
Studie, která zahrnovala 663 chlapců a dívek ve věku osmi až...Rubrika: Zdraví dětíTransmastné kyseliny a srdce
Je známo, že transmastné kyseliny způsobují srdeční...Rubrika: Srdce a cévyBěžné povzbuzující prostředky mohou někdy způsobit náhlou smrt
V poslední době stoupá obava, že podávání stimulantů...Rubrika: LékySíla pozitivního myšlení
Někdy je obtížné hledět na věci z té lepší stránky...Rubrika: Stres a psychikaStrava a životní styl dokážou ovlivnit DNA při rakovině prostaty
První výsledky ze studie Geminal jsou velmi slibné. Tento...Rubrika: RakovinaSpotřeba mléka a juvenilní cukrovka
Strava v kojeneckém věku zřejmě ovlivňuje riziko onemocnění...Rubrika: MlékoDalší
Ovesné polokoule
2 1/2 š ovesných vloček lehce nasucho opražených, 3/4 š...Rubrika: Moučníky, dezertyČokoládový krém
80 g ovesných vloček umixujeme na jemnou mouku. 1/2 šálku vody...Rubrika: Moučníky, dezertySlunečnicový krém s banánem
slunečnice š (1 š = 2 dl), vroucí voda 5 pl, banán 1 ks, med...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryJarní salát z fenyklu, špenátu a černé quinoi s grapefruitem
Quinoa je vydatná surovina a spolu s čerstvou zeleninou vytváří...Rubrika: SalátyFazolový salát s bylinkovou remuládou
2 1/2 š doměkka uvařených fazolí, 1/3 š pokrájeného pórku...Rubrika: SalátyTofu na houbách
Jako klasické hovězí na houbách. Předem namočených 50 g...Rubrika: Jídla z tofu a sójiGranola
1 šl vody, 1/3 šl oleje, 1 šl sladěnky, 1 lž rozemleté vanilky...Rubrika: Jídla z obilninRychlé tofu
cibule velká 1 ks, olej 2 pl, tofu bílé (nahrubo rozmačkané) 1...Rubrika: Jídla z tofu a sójiPomazánka z avokáda
Avokádo rozkrojíme, vyndáme pecku a oloupeme. Rozmačkáme...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryDalší