Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Pohyb přináší kvalitu do života starších žen
Nová studie vypracovaná na University of Wisconsin-Madison...Rubrika: PohybVýskyt obezity je nízký: u lidí, kteří nejedí maso
U 3 947 mužů (v průměrném věku 43 let) a u 17 158 žen (v...Rubrika: Hubnutí a obezitaSmích je nejlepším lékem - proti alergiím
I když asi málokterý z nás by pokládal alergii za něco pro...Rubrika: Stres a psychikaObiloviny a rakovina
V Japonsku došlo od padesátých let k prudkému nárůstu výskytu...Rubrika: RakovinaStudené pracoviště rovná se nižší výkonnost
Jestli jste se jako zaměstnavatel rozhodli šetřit peníze tím...Rubrika: Životní stylCvičení o vysoké intenzitě snižuje únavu během chemoterapie
Únava je běžným problémem těch, kteří podstupují...Rubrika: PohybVejce, cholin a rakovina prostaty
U mužů, kteří snědí alespoň dvě a půl vejce týdně –...Rubrika: RakovinaZkontrolujte aktivity na sociálních sítích
Podle vědců z Harvard University je možné určit, jestli někdo...Rubrika: Stres a psychikaPohybem proti zánětům cév
Již dlouho se ví, že pohyb snižuje riziko srdečních...Rubrika: PohybDalší
Červená čočka po bulharsku
olej slunečnicový 1 pl, cibule 1 velká, paprika zelená 1 velká...Rubrika: Luštěninová jídlaChalva
20 lžic sezamového semínka (neloupaného), 4 pol. lžíce rozinek...Rubrika: Moučníky, dezertyJáhly se zeleninou a červenou fazolí
150 g fazolí červená ledvina, 150 g jáhel, olivový olej, 1...Rubrika: Jídla z obilninOvocné rizoto
Ve vodě uvaříme 250 g neloupané rýže Natural. Mezi tím si...Rubrika: Moučníky, dezertyPizza
Z 1/2 sáčku sušeného droždí (nebo 1/2 kostičky), 300 ml vody...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéLetní rýžový salát
4 šálky uvařené dlouhozrnné rýže natural, 1/2 šálku...Rubrika: SalátyGranola
10 š ovesných vloček, 4 š vody, 1/2 š sezamových semínek, 1/2...Rubrika: Jídla z obilninTofu dortík
Příprava těsta: celozrnná jemně mletá špaldová mouka 2 š...Rubrika: Jídla z tofu a sójiČočková pomazánka
2 š uvařené čočky, 1/2 š pokrájeného pórku nebo cibule, 4...Rubrika: Pomazánky, krémy, másla, sýryDalší