Fakta o zdraví / 2000 videí
Medicína životního stylu v praxi
Medicína životního stylu v praxi
Zdravá dovolená / Newstart '23
Žít život naplno!
Žít život naplno!
Nejnovější články
Medicína životního stylu
Recepty
Ani diabetici se nemusejí bát ovoce
Nízké dávky fruktózy napomáhají snižovat hladinu cukru v...Rubrika: CukrovkaFazole za všechny peníze
Sójové boby jsou vnímány jako zdravá potravina, která chrání...Rubrika: Výživová poradnaVýživou a pohybem proti rakovině prostaty
Pacienti s rakovinou prostaty byli náhodně rozděleni do dvou...Rubrika: RakovinaS mákem to nepřehánějte
Mák setý je rostlina, ze které se vyrábí heroin i získávají...Rubrika: Mýty a omylyMikrobiální já o hladu?
Zajímavá studie dokázala, že když jíte zrno nezpracované (i...Rubrika: Výživová poradnaVoda snižuje viskozitu krve
V Adventistické zdravotní studii, které se zúčastnilo 20 000...Rubrika: Přírodní léčbaKiwi prospívá imunitnímu systému
U předškoláků, kteří v rámci randomizovaného testu každý...Rubrika: Přírodní léčbaPůsobí mléčný cukr nepříznivě na kosti i na mozek?
Skupina švédských vědců dospěla k názoru, že i u zdravých...Rubrika: Mýty a omylyS rajčaty proti depresi
Lidé, kteří jedí více ovoce a zeleniny – produkty bohaté...Rubrika: Přírodní léčbaDalší
Málo tuku, málo soli – snižuje krevní tlak
Výsledky nové studie prokázaly, že nízkotučná strava s...Rubrika: Krevní tlakKolik spánku potřebuje váš potomek?
Vědecké studie ukazují, že dospívající potřebují denně 9...Rubrika: SpánekNe vůně, ale chuť tučných jídel vábí jedlíky
Podle vědců z Purdue University přitahuje strávníky k tučným...Rubrika: StravováníVíno méně škodlivé než pivo či destiláty
Muži, kteří konzumují alkohol, mají celkově vyšší riziko...Rubrika: AlkoholAlkohol konzumovaný nárazově poškozuje dlouhodobě mozek
Vědci si položili otázku, jaké účinky má na mozek nárazové...Rubrika: AlkoholTuk v oblasti břicha zvyšuje riziko rakoviny prsu
Ve studii vypracované na British Columbia Cancer Agency v...Rubrika: RakovinaKdo vydrží, ten vyhraje
Již dlouho se ví, že příliš mnoho tuku ve stravě, a...Rubrika: Srdce a cévyZpůsobují připálené toasty rakovinu?
Když se škrobnaté potraviny tepelně upravují až do temně...Rubrika: Výživová poradnaStatiny jako primární prevence kardiovaskulárních chorob nepomáhají
Vědečtí pracovníci analyzovali 11 studií, které zkoumaly...Rubrika: LékyDalší
Banánovo-jablečný krém
1 větší banán, 1 větší jablko, 3 pl mletého máku, 1 1/2 pl...Rubrika: Zálivky a dresinkyLehká sójová zálivka
Zálivka je zdravější a lehčí alternativou majonéz. Obsah...Rubrika: Zálivky a dresinkyPohanka
2 š loupané pohanky, 2 1/2 š vody, 1/2 čl soli, 1 pl olejeRubrika: Přílohy z obilninKokosovo-limetková rýže
1 hrnek rýže basmati, 1 plechovka kokosového mléka (400 ml), ½...Rubrika: Jídla z obilninCelerová krémová polévka
Nakrájíme 1 ks celeru, 1 ks pórku, 2 ks mrkve, kostku tofu....Rubrika: PolévkyKokosové věnečky
250 g celozrnné mouky, 250 g jáhlové mouky, 170 g kokosu, 150 ml...Rubrika: Moučníky, dezertyPizza 'Made in home'
Kvásek: voda vlažná 5 pl, sušené aktivní droždí 1 čl, mouka...Rubrika: Moučná jídla, kaše, těstoviny - slanéPolentová pizza
Na korpus: 130 g polenty + 500 ml vody, 1 lžíce olivového oleje...Rubrika: Jídla z obilninKapustová polévka s bramborami
1/2 š vody, 1/2 š pokrájené cibule, 3 š nasekané kapusty...Rubrika: PolévkyDalší